Διάσημοι με ποδήλατα! Δείτε το Hollywood's Pedal Pushers Ride Through the Streets

stars-who-bike

MEGA(3)

31Spa2_123021_600x338

Αστέρια στα ποδήλατα! Ξεχάστε τις φανταχτερές υπηρεσίες αυτοκινήτων, τα ταξί και τα Ubers — όταν πρόκειται να μετακινηθείτε σε μια πόλη ή να μεταβείτε από το σημείο Α στο σημείο Β, πολλές διασημότητες χρησιμοποιούν τα δικά τους πόδια για να κάνουν ποδήλατο στους δρόμους.

Μερικοί διάσημοι — συμπεριλαμβανομένωνΝαόμι Γουότς,Τζάστιν ΘερούκαιΠίπα Μίντλετον— κάνουν πετάλι μέσα στην κυκλοφορία σε πολυσύχναστους δρόμους ως πράσινο μέσο μεταφοράς. Άλλοι — σε κοιτάμε,Χιου ΤζακμανκαιΣφραγίδα— μπορούν να αρπάξουν ένα κράνος και να οδηγήσουν τα ποδήλατά τους στα πάρκα, να βγουν εκτός δρόμου σε ορεινά μονοπάτια ή να κάνουν ποδήλατο σε προαστιακούς δρόμους.

Αλλά το ποδήλατο push δεν είναι απλώς ένας βολικός —και ινκόγκνιτο— τρόπος για να μετακινηθείτε στην πόλη, είναι επίσης εξαιρετική άσκηση. Και αν θέλετε να κάψετε θερμίδες, είναι ένας πολύ πιο οικονομικός τρόπος για να το κάνετε από το να παρακολουθείτε ομαδικά μαθήματα όπως το SoulCycle ή το Flywheel. Ως άθλημα χαμηλών επιπτώσεων (σε αντίθεση με το τρέξιμο), η ποδηλασία είναι επίσης μια καρδιαγγειακή δραστηριότητα που είναι ήπια για τις αρθρώσεις σας και είναι καλή για κάθε ηλικία. Προκειμένη περίπτωση:Γκόλντι ΧόουνκαιΆρνολντ Σβαρτσενέγκερ, και οι δύο στα 70 τους, λατρεύουν να κάνουν ποδήλατο.

Και ωςδιάβασε Micheleέχει πειΜας, δεν χρειάζεται να είστε φανατικοί της φυσικής κατάστασης για να πάρετε ένα δίτροχο για μια περιστροφή. Μπορεί απλά να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να στριμώξετε λίγη επιπλέον κίνηση στη μέρα σας. Έχω ένα ποδήλατο στο οικόπεδο της Paramount. Μου αρέσει λοιπόν να κάνω ποδήλατο πέρα ​​δώθε για να ξεκινήσω από το τρέιλερ μου, ή αν έχουμε ένα μικρό διάλειμμα, θα κάνω ποδήλατο γύρω-γύρω, μοιράστηκε η ηθοποιός το 2016. Αυτός είναι ένας εύκολος τρόπος για να κρατήσετε το σώμα σας σε κίνηση και να κρατήστε τον εαυτό σας ενεργό.

Άλλο ένα πλεονέκτημα της περιπλάνησης; Είναι ένα καλό χόμπι να το κάνετε με έναν ρομαντικό σύντροφο. Μας αρέσει να κάνουμε οτιδήποτε δραστήριο και περιπετειώδες μαζί. Κάνουμε πεζοπορία και ποδηλασία. Θέλουμε να πάμε μαζί για αναρρίχηση,Julianne HoughείπεΜαςτο 2018 των υπαίθριων δραστηριοτήτων αυτή και ο σύζυγός της,Μπρουκς Λάιχ, κάντε μαζί. Πραγματικά απλώς προσπαθούμε να βρούμε όσο το δυνατόν περισσότερα πράγματα για να παραμείνουμε ενεργοί, να κινηθούμε, να έχουμε καλή ροή ενέργειας. Αυτό είναι σημαντικό για εμάς κάθε μέρα.

Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για να δείτε φωτογραφίες διασημοτήτων που κάνουν ιππασία στην ύπαιθρο!