Δοκιμάσαμε την προπόνηση του αγγέλου της Victoria's Secret, Alessandra Ambrosio, Tracy Anderson: Δείτε!
- Κατηγορία: Κομψός
Έτοιμος ο διάδρομος!Alessandra Ambrosioκαι οι υπόλοιποι άγγελοι είναι έτοιμοι να δείξουν τα σουτιέν τους και το σώμα τους στο 2017Επίδειξη μόδας της Victoria's Secretτην Τρίτη 28 Νοεμβρίου. Ωστόσο, τα μοντέλα δεν εμφανίζονται απλώς, αλλά προπονούνται για αυτή τη στιγμή όλο το χρόνο με προπονήσεις που προκαλούν ιδρώτα όπως ηΤρέισι Άντερσονμέθοδος.
Tracy Anderson και Alessandra Ambrosio
Είναι επίσημο: Η επίδειξη μόδας της Victoria's Secret 2017 θα γίνει στη Σαγκάη — Αυτά τα διαφορετικά μοντέλα θα περπατήσουν στην πασαρέλα!
Διαβάστε το άρθροΟ Ambrosio, 36, συμφώνησε να δείξειUs WeeklyΠαρουσιάστρια Christina Garibaldi τι χρειάζεται για την προετοιμασία για την πασαρέλα, έτσι πήγαν στο διάσημο στούντιο του Anderson, όπου εκπαιδεύτηκαν σαν μοντέλο της Victoria's Secret για την ημέρα. Spoiler alert: δεν είναι τόσο εύκολο. Δείτε το παραπάνω βίντεο.
Παρουσιάστρια του Us Weekly, Christina Garibaldi με την Tracy Anderson και την Alessandra Ambrosio
Για την προπόνηση, η Άντερσον λέει ότι οι Άγγελοι δεν έχουν χρόνο να μπερδευτούν, έτσι δουλεύει ολόκληρο το σώμα τους. Αρχικά, εφαρμόζει ένα βάρος 2 1/2 λίβρας γύρω από κάθε αστράγαλο και επικεντρώνεται σε ανυψώσεις με ένα πόδι και σανίδες, που δουλεύουν τους μηρούς, τη μέση και τους κοιλιακούς. Ο ειδικός της φυσικής κατάστασης προτείνει να κάνετε 30 επαναλήψεις κάθε άσκησης 5 έως 7 φορές την ημέρα.
Οι άγγελοι της Victoria's Secret αποκαλύπτουν το σώμα τους και την ομορφιά τους πριν από το VS Fashion Show 2017
Διαβάστε το άρθροΗ Ambrosio, που φορούσε το νέο αθλητικό σουτιέν Angel Max της Victoria's Secret, προτείνει να βρείτε μια απολαυστική προπόνηση.
Κάνε αυτό που σε κάνει ευτυχισμένο, είπε το μοντέλο, που περπατά στο 17ο της Victoria's Secret Fashion ShowΜας. Κάνε κάτι με το οποίο μπορείς να διασκεδάσεις, όχι κάτι που σε κάνει να δυστυχείς. Πρέπει να βρεις κάτι που σε κάνει να γελάς, να θέλεις να παίξεις.
Ο Μινγκ Ξι πέφτει κατά τη διάρκεια της επίδειξης μόδας VS 2017 στη Σαγκάη, αναρρώνει σαν επαγγελματίας
Διαβάστε το άρθροΠρόσθεσε: «Πριν από το σόου θέλω να γυμνάζομαι τουλάχιστον έξι φορές την εβδομάδα», είπε το μοντέλοΜας. Μιλούσα με την Τρέισι και μου είπε ότι επτά ημέρες την εβδομάδα είναι μια χαρά.
Για να δείτε πώς τα πήγε η Χριστίνα με την προπόνηση και αν έχει ό,τι χρειάζεται για να γίνει κάποιος επίτιμος άγγελος, δείτε το παραπάνω βίντεο.
Μπορείτε να παρακολουθήσετε την Ambrosio να σκαρφαλώνει τα πράγματά της στο Fashion Show της Victoria's Secret την Τρίτη 28 Νοεμβρίου στις 10/9 c στο CBS.