Δυνατές μαμάδες! Αυτές οι διασημότητες έκαναν το ντεμπούτο τους μετά το μωρό τους σώμα και απώλεια βάρους το 2019
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
MEGA? ROBYN BECK/AFP/Getty Images
14
Παρά τα φαινόμενα, οι διάσημες μαμάδες είναι απλές θνητές με αληθινά σώματα όπως και οι υπόλοιπεςΜας. Και ενώ πολλές στο προσκήνιο χάνουν βάρος εγκυμοσύνης γρήγορα για συγκεκριμένους ρόλους ηθοποιίας ή άλλους λόγους, πολλοί κάνουν τα αδυνατίσματα μετά το μωρό στο δικό τους χρονικό πλαίσιο. Ανεξάρτητα από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται, η απώλεια βάρους του μωρού είναι σκληρή δουλειά. ΚαιΜαςχαιρετίζει τις γενναίες γυναίκες του Χόλιγουντ που έκαναν το ντεμπούτο τους μεταμορφώσεις σώματος μετά το μωρό το 2019.
Όλοι απόΠίπα Μίντλετον— που έκανε ένα πάταγο με ένα λευκό μπικίνι περίπου δύο μήνες μετά τον τοκετό — ναΤζάνα Κράμερπρος τοΚένυα Μουρπρος τοΚέιτ Άπτονέχουν δείξει τις φιγούρες τους μετά τον τοκετό φέτος. Ενώ οι γυναίκες χρησιμοποιούσαν διαφορετικές δίαιτες, προγράμματα διατροφής και προγράμματα φυσικής κατάστασης, ένα είναι σίγουρο: Οι σταρ γνωρίζουν πολλά για την υγεία, την ευεξία και την απώλεια βάρους. Ακόμα κι αν μερικοί από αυτούς έχουν το πλεονέκτημα των προσωπικών εκπαιδευτών και των σεφ, εξακολουθεί να χρειάζεται πειθαρχία για να αλλάξετε τις συνήθειές σας μετά από ένα σημαντικό γεγονός της ζωής - και μπορείτε να μάθετε πολλά ακολουθώντας τις τεχνικές τους.
Και έχουν επίσης αντιμετωπίσει τις δικές τους προκλήσεις στο γυμναστήριο και με τις προηγούμενες ασκήσεις τους. Οπως καιΚάρι Άντεργουντσημείωσε στο Instagram δύο μήνες αφότου καλωσόρισε τον δεύτερο γιο της, θα είμαι ειλικρινής, η «αναπήδηση» μετά την απόκτηση του Τζέικομπ ήταν πολύ πιο δύσκολη από ό,τι αφότου είχα τον Ησαΐα και ήμουν αρκετά σκληρός με τον εαυτό μου τον τελευταίο καιρό, έγραψε. προσθέτοντας σε ένα σχετικό σημείωμα ότι ένιωθε ότι το σώμα μου δεν μου ανήκει. Ωστόσο, εξακολουθεί να μοιράζεται ένα εμπνευσμένο μήνυμα με τους θαυμαστές και άλλες νέες μαμάδες: Θα συνεχίσω να μείνω στο μονοπάτι γιατί είναι ένα ταξίδι και όσο εργάζομαι πάντα για τους στόχους μου, μια μέρα θα τους φτάσω. Θα το παίρνω μέρα με τη μέρα, θα χαμογελάω στο κορίτσι στον καθρέφτη και θα γυμνάζομαι γιατί αγαπώ αυτό το σώμα και όλα όσα έχει κάνει και θα συνεχίσει να κάνει!
Για να δείτε τις αλλαγές των σταρ μετά το μωρό και να λάβετε εμπνευσμένες συμβουλές ευεξίας, κάντε κύλιση προς τα κάτω!