Η Adele έχασε τουλάχιστον 70 λίβρες στη μεταμόρφωση της απώλειας βάρους, λέει ο ειδικός διαιτολόγος: «Φαίνεται χαρούμενη»
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Adele, 2012 και Adele, 2019. Picture Perfect/Shutterstock; iamKevinWong.com/MEGA
Γεια σας,Αντέλ! Η Αγγλίδα τραγουδίστρια απόλαυσε μια τροπική απόδραση στην Ανγκουίλα με Βρετανούς συναδέλφους τηςΧάρι ΣτάιλςκαιΤζέιμς Κόρντεναρχής γενομένης την Παρασκευή, 3 Ιανουαρίου — αλλά δεν ήταν μόνο ο εντοπισμός της με τους διάσημους άντρες φίλους της που τράβηξε την προσοχή των θαυμαστών.
Η εκπληκτική μεταμόρφωση του σώματος και του στυλ της Adele μέσα στα χρόνια
Διαβάστε το άρθροΕνώ βρισκόταν στην Καραϊβική, η 31χρονη βραβευμένη με 15 Grammy φαινόταν να είναι σε καλή διάθεση, καθώς εμφανιζόταν να χαμογελά από αυτί σε αυτί ενώ έκανε βόλτες σε μια αμμώδη παραλία. Επίσης, έδειξε την πιο αδύνατη σιλουέτα της, φορώντας ένα μαύρο πουά φόρεμα που συνδύασε με πολλά κολιέ και μια μπαντάνα τυλιγμένη στο λαιμό της.
Πριν βγουν στην επιφάνεια οι φωτογραφίες των διακοπών της, η Adele την αποκάλυψεαπώλεια βάρουςμεταμόρφωση σε ένα κομψό μαύρο φόρεμα που φορούσεΝτρέικπάρτι 33ων γενεθλίων τον Οκτώβριο του 2019. Εγγεγραμμένος διαιτολόγος και βοηθός ιατρούHeather Struhl, που συνεργάζεται μεδιάσημος πλαστικός χειρουργός προσώπου, Dr. A. Joshua Zimm, στη Νέα Υόρκη, πιστεύει ότι η Adele θα μπορούσε να είχε χάσει περίπου 70 λίβρες συνολικά.
Απώλεια βάρους και μεταμορφώσεις διασημοτήτων: Εικόνες πριν και μετά
Διαβάστε το άρθρο
Η Adele στον εορτασμό του πάρτι γενεθλίων του Drake στις 23 Οκτωβρίου 2019 στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνια. iamKevinWong.com/MEGA
Το σαγόνι της είναι πιο καθορισμένο, το κάτω πρόσωπο και ο λαιμός της φαίνονται πιο αδύνατα και η μέση της έχει στενέψει, λέει αποκλειστικά η StruhlUs Weekly. Ο διαιτολόγος δηλώνει ότι η συνολική εκτιμώμενη απώλεια θα μπορούσε να είναι τουλάχιστον 70 σε σύγκριση με όταν βγήκε το «Hello» και προσθέτει ότι είναι γενικά ασφαλές να χάσετε 1 έως 2 κιλά την εβδομάδα και 4 έως 8 κιλά το μήνα. Ο Struhl λέει ότι η απώλεια βάρους που συμβαίνει πιο γρήγορα από το κανονικό θα μπορούσε να υποδηλώνει ένα υποκείμενο πρόβλημα.
Αρχικά, εάν πολλά κιλά απώλειας βάρους συμβεί γρήγορα, αυτό μπορεί να είναι απώλεια βάρους νερού. Για την Adele, αυτό φαίνεται να ήταν μια σταδιακή απώλεια βάρους τους τελευταίους μήνες, κάτι που είναι βέλτιστο για την υγεία, εξηγεί. Το υπερβολικό βάρος συνδέεται με ασθένειες και η απώλεια βάρους συνιστάται συχνά από τους επαγγελματίες υγείας ως μέσο πρόληψης και θεραπείας.
Καλύτερες συμβουλές διατροφής και γυμναστικής διασημοτήτων
Διαβάστε το άρθροΟ Struhl δεν πιστεύει ότι η μεταμόρφωση της Adele προκαλεί ανησυχία επειδή η τραγουδίστρια του Rumor Has It φαίνεται χαρούμενη, υγιής και έχει έναν ενεργό τρόπο ζωής.
Πολλές διασημότητες χρησιμοποιούν πόρους, όπως εγγεγραμμένους διαιτολόγους, προσωπικούς εκπαιδευτές και σεφ για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Σύμφωνα με πληροφορίες, η Adele κάνει δίαιτα sirtfood, συνεχίζει. Αν και αυτή η δίαιτα είναι υψηλή σε φυτοθρεπτικά συστατικά, δεν πιστεύω ότι είναι βιώσιμη μακροπρόθεσμα. Είναι περιοριστικό όσον αφορά τα επιτρεπόμενα τρόφιμα και η έρευνα είναι αμφιλεγόμενη. Πιστεύω ότι η ενσωμάτωση πρόσθετων τροφών σε αυτή τη δίαιτα θα εξυπηρετούσε καλύτερα τους μακροπρόθεσμους στόχους συντήρησης και θα βελτιστοποιούσε την υγεία.
Η Adele έχει μιλήσει για να γίνει υγιής όλα αυτά τα χρόνια. Μιλώντας σε Μόδα Τον Μάρτιο του 2016, μίλησε για τους λόγους που αποφάσισε να υιοθετήσει ένα πρόγραμμα γυμναστικής.
Προσπαθούσα να έχω λίγη αντοχή για την περιοδεία μου, έτσι έχασα λίγο βάρος, είπε στο περιοδικό εκείνη την εποχή. Τώρα ταιριάζω σε κανονικά ρούχα εκτός ραφιού — κάτι που είναι πραγματικά μεγάλο πρόβλημα για μένα!
Με ρεπορτάζ του Marc Lupo
Ακούστε αυτές τις απαραίτητες καλοκαιρινές συμβουλές ομορφιάς από την Bobbi Brown σε λιγότερο από 5 λεπτά!