Η άγκυρα του «Good Morning America», Lara Spencer, επιδεικνύει τους Fab Abs στις διακοπές
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τη Lara Spencer (@laraspencerabc) στις 9 Αυγούστου 2017 στις 4:59 μ.μ. PDT
Γεια σου six-pack!Καλημέρα ΑμερικήάγκυραΛάρα Σπένσερέδειξε τους τονισμένους κοιλιακούς της ενώ κουνούσε το μπικίνι στις διακοπές της την Τρίτη 9 Αυγούστου.
Φεστιβάλ Καννών 2017: Τα πιο καυτά μαγιό
Διαβάστε το άρθροACK TIME, η 48χρονη προσωπικότητα έγραψε στη λεζάντα της λήψης ab-tastic στο Instagram της, όπου έκανε αξεσουάρ με καπέλο, γυαλιά ηλίου και χαμόγελο. ,
Η Lara Spencer παρακολουθεί τη σειρά συναυλιών GMA Summer Concert Series από το Central Park στη Νέα Υόρκη. Ida Mae Astute/ABC μέσω Getty Images
οGMAΗ οικοδέσποινα, η οποία φαινόταν υγιής και χαρούμενη μετά την επέμβαση αντικατάστασης ισχίου το περασμένο καλοκαίρι, ήταν αθλητική από τις μέρες του κολεγίου της. Η Σπένσερ πήγε στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια με υποτροφία κατάδυσης με εφαλτήριο και πλατφόρμα και ήταν ανταγωνιστική δύτης με εθνική κατάταξη κατά τη διάρκεια του χρόνου της στο κολέγιο. Παραμένει επίσης σε φόρμα κάνοντας γιόγκα και παίζοντας τένις, λέγονταςΣχήμα, Το τένις είναι ο αγαπημένος μου τρόπος για να χαλαρώσω και είναι μια εξαιρετική οικογενειακή δραστηριότητα.
Ο συγγραφέας προσπαθεί επίσης να ακολουθεί μια υγιεινή διατροφή. Τρώω ό,τι θέλω, με μέτρο, είπεΠαρέλαση . Ελπίζω προς τα φρέσκα λαχανικά και τα καθαρά τρόφιμα, ευτυχώς, αλλά είμαι επίσης κορόιδο για ένα cupcake κάθε τόσο. Φροντίζω να τρώω πολύ λάχανο, μπρόκολο, βατόμουρα, φράουλες και σπανάκι.
Τα πιο καυτά σώματα μπικίνι του 2017: Kylie Jenner, Hilary Duff, Jessica Alba και περισσότεροι σταρ!
Διαβάστε το άρθροΌπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ο Spencer βγαίνει με τον επιχειρηματία και διευθύνοντα σύμβουλο Rick McVey. Οι δυο τους εθεάθησαν για πρώτη φορά να βγαίνουν σε ένα ρομαντικό δείπνο τον Ιανουάριο στο εστιατόριο Lure στο SoHo. Η άγκυρα ήταν στο παρελθόν παντρεμένη με τον μεσίτη ακινήτων David Haffenreffer. Χώρισαν τον Ιούνιο του 2015 μετά από 15 χρόνια γάμου. Μοιράζονται δύο έφηβα παιδιά, τον Νταφ και την Κέιτ.