Η Emily Simpson της RHOC επιδεικνύει απίστευτη μεταμόρφωση απώλειας βάρους: «I Worked My Butt Off»
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Αισθάνομαι καλά!Έμιλυ Σίμπσοντην αποκάλυψε καταπληκτικήαπώλεια βάρουςμεταμόρφωση μετά τη δέσμευση για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής πέρυσι.
οReal Housewives of Orange CountyΗ σταρ, 44, έδειξε την πιο αδύνατη σιλουέτα τηςσε μια φωτογραφία πριν και μετά στα social mediaτην Τρίτη 10 Νοεμβρίου.
Steve Kazee, Emily Simpson, περισσότερα αστέρια που έχασαν βάρος στην καραντίνα
Διαβάστε το άρθροΠοτέ δεν ήθελα να δείξω αυτές τις φωτογραφίες δημόσια γιατί ντρέπομαι για το πού άφησα τον εαυτό μου να φτάσω, αλλά εδώ δείχνω τη μεταμόρφωσή μου γιατί θέλω να είμαι διαφανής με όλους σας, έγραψε ο Simpson, ο οποίος έκανε επέμβαση αντικατάστασης ισχίου τον Οκτώβριο του 2019, μέσω Ινσταγκραμ. Δούλεψα τον πισινό μου για να φτάσω εδώ και είμαι τόσο περήφανος για το πόσο μακριά έχω φτάσει και συνεχίζω να πηγαίνω!
Στην πρώτη φωτογραφία, η ριάλιτι σταρ φοράει κολάν και φανελάκι, επιδεικνύοντας το σώμα της πριν από την απώλεια βάρους. Στη συνέχεια, δημοσίευσε ένα στιγμιότυπο του εαυτού της τώρα, με ένα μαύρο κορμάκι που έδειχνε πιο αδύνατη σωματική διάπλαση.
Ευγενική παραχώρηση Emily Simpson/Instagram (2)
Έχασα τον εαυτό μου και την αυτοπεποίθησή μου παίρνοντας 30 κιλά. σε ένα χρόνο μπροστά σε εκατομμύρια ανθρώπους σε ένα τηλεοπτικό ριάλιτι, αποκάλυψε. Εδώ είμαι ενάμιση χρόνο αργότερα, νιώθω σέξι, σίγουρη για το πετσί μου και σαν την EMILY που πρέπει να γίνω!
Τον προηγούμενο μήνα,ο ντόπιος του Οχάιοαντικατοπτρίζεται το ταξίδι της υγείας της πρινλανσάροντας τη νέα της ιστοσελίδα lifestyleεπικεντρώθηκε σε συνταγές, συμβουλές φυσικής κατάστασης και προπόνηση.
Επιτέλους νιώθω ξανά σαν τον εαυτό μου, αυτήέγραψε στο Instagram. Χρειάστηκε ενάμιση χρόνο σκαμπανεβάσματα, αλλά τελικά στα 44 μου δεν ένιωσα ποτέ πιο φόρμα, υγιής και σε φόρμα! Και είμαι χωρίς εμφύτευση!
Οι μεγαλύτερες μεταμορφώσεις των διασημοτήτων στην απώλεια βάρους: Φωτογραφίες πριν και μετά
Διαβάστε το άρθροΗ Simpson μοιράστηκε τους στόχους της γυμναστικής και τα επιτεύγματά της με τους θαυμαστές της τα τελευταία χρόνια, αποκαλύπτοντας τον Ιούνιο του 2019 ότι είχεεγγράφηκε σε πρόγραμμα γυμναστικής διάρκειας 12 εβδομάδωνκαι έπεσε 10 κιλά.
Η προσωπικότητα Bravo έδειξε τη σοβαρή της αρθρίτιδα και την πραγματική κατάθλιψη ως καταλύτες για την έλλειψη προπόνησης στο παρελθόν.
Ήταν επώδυνο να κινούμαι, οπότε ουσιαστικά σταμάτησα να κινούμαι καθόλου. Δεν είναι καλή ιδέα. Πήρα 20-25 κιλά τον περασμένο χρόνο και πρόσθεσα περισσότερο περιττό βάρος στο ισχίο μου… το οποίο έκανε ακόμα πιο δύσκολο να κινούμαι και να κυκλοφορώ, εξήγησε εκείνη την εποχή, σημειώνοντας ότι ένωσε τις δυνάμεις της με τον προπονητήPaulina Taylor Hefferanνα μπουν σε φόρμα.
Ένα χρόνο αργότερα, είπε ότι ξεκίνησε το ταξίδι της στο γυμναστήριοη καλύτερη απόφασηέχει φτιαχτεί ποτέ.
Όχι μόνο έχω χάσει σημαντικό σωματικό λίπος και αρκετές ίντσες, αλλά έχω αποκτήσει μια νέα αποδοχή του σώματός μου, έγραψε ο Simpson μέσω Instagram τον Ιούνιο. Δεν ζυγίζομαι πολύ συχνά γιατί ο αριθμός στη ζυγαριά δεν με καθορίζει ως άτομο ούτε είναι εντελώς ενδεικτικό της προόδου. Μετράω την πρόοδο και την υγεία μου με άλλες μεθόδους μέτρησης όπως αντοχή, δύναμη.
Οι πιο καυτές στιγμές μπικίνι «RHOC» όλων των εποχών: Φωτογραφίες
Διαβάστε το άρθροΚαι πρόσθεσε: Έχω αλλάξει σωματικά, αλλά το πιο σημαντικό έχω αλλάξει ψυχικά. Έχω μάθει ότι το αδυνάτισμα δεν χρειάζεται να είναι μόνο ή τίποτα, απλά πρέπει να κάνεις 1 πράγμα καλύτερα από την προηγούμενη μέρα. Το κλειδί για μακροπρόθεσμα αποτελέσματα είναι η συνέπεια και το να έχεις κάποιον στη γωνία σου να σε επευφημεί!
Η Simpson επεσήμανε ότι είχε κέρδη και απώλειες, αλλά από τον Αύγουστο, έχασε 16 κιλά και το ποσοστό σωματικού της λίπους είναι 10 τοις εκατό χαμηλότερο από το προηγούμενο έτος.
Δεν υπάρχει σωστός τρόπος για να ξεκινήσετε, έγραψε μέσω των social media. Δεν υπάρχει μαγικό σχέδιο ή μαγικό χάπι. Απλά πρέπει να σκάψετε βαθιά και να βάλετε τον εαυτό σας ως προτεραιότητα.
Ακούστε το Getting Real with the Housewives, ο μοναδικός προορισμός σας για νέα και αποκλειστικές συνεντεύξεις του Housewives