Η Fitness Blogger είναι περήφανη Η φωτογραφία της με την κυτταρίτιδα του βραχίονα έγινε viral: «Είμαι άνθρωπος, έχω ελαττώματα»

Μιλήστε για να το διατηρήσετε αληθινό. Καλιφόρνια fitness bloggerΆννα ΒικτώριαΟ δημοφιλής λογαριασμός του Instagram είναι γεμάτος από υπέροχα βίντεο με μπικίνι και προπόνηση.

Αλλά μια πρόσφατη selfie που τράβηξε στο ασανσέρ του γυμναστηρίου, όπου ο κακός φωτισμός τόνιζε την κυτταρίτιδα στο χέρι της, έχει γίνει viral. Δείτε τη Victoria να αφηγείται την ιστορία της στο παραπάνω βίντεο!

Ανακάλυψα την κυτταρίτιδα στο πίσω μέρος των χεριών μου. Ναι, η κυτταρίτιδα στα μπράτσα σου είναι ένα πράγμα! Το έχω από την αρχή του ταξιδιού μου και ενώ έχει ελαφρύνει από τότε, δεν έχει φύγει εντελώς… γιατί είμαι άνθρωπος, έγραψε ο 28χρονος personal trainer στην ανάρτηση, η οποία έχει πλέον κάνει περισσότερο like. από 36.000 φορές. Λοιπόν, μου αρέσει η εμφάνιση των χεριών μου στα δεξιά; Όχι, αλλά δεν το μισώ ούτε τον εαυτό μου γι' αυτό. Και ούτε εσύ πρέπει.

Φωτισμός. Είναι. Τα παντα. Το 99% των φωτογραφιών που βλέπετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τραβήχτηκαν με τον καλύτερο δυνατό φωτισμό και αυτό δεν είναι τυχαίο; Έτσι, όταν μπήκα στο ασανσέρ με τον φωτισμό στα δεξιά, έκανα ζώνη στην κυτταρίτιδα στο πίσω μέρος των χεριών μου. Ναι, η κυτταρίτιδα στα μπράτσα σου είναι ένα πράγμα! Το είχα από την αρχή του ταξιδιού μου και ενώ έχει ελαφρύνει από τότε, δεν έχει εξαφανιστεί εντελώς… γιατί είμαι άνθρωπος. Σοβαρά, κορίτσια, σταματήστε να νομίζετε ότι είστε η μόνη με κυτταρίτιδα και ότι είναι κάποιο είδος ασθένειας! Ναι, μπορεί οπωσδήποτε να μειωθεί μέσω της υγιεινής διατροφής, της άσκησης και της σωστής πρόσληψης νερού, αλλά ένα άλλο συστατικό που δεν μπορείτε να ελέγξετε είναι η γενετική και απλώς το να είσαι άνθρωπος. Δεν είναι κακό να θέλετε να μειώσετε την όραση της κυτταρίτιδας, όπως δεν είναι κακό να θέλετε να χάσετε βάρος και να νιώθετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση συνολικά, αλλά μην σκοπεύετε να χάσετε βάρος ΑΠΛΑ για να έχετε λιγότερη κυτταρίτιδα. Μπορεί να είναι ένα κεράσι πάνω από όλα τα άλλα καταπληκτικά οφέλη. Αν με ρωτήσετε πώς να μειώσετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας, η απάντησή μου θα είναι: υγιεινή διατροφή, τακτική άσκηση και σωστή πρόσληψη νερού – αυτό είναι. Δεν θα προτείνω κρέμες ή περιτυλίγματα ή οτιδήποτε άλλο είναι η τρέχουσα μόδα επειδή αυτά είναι μόνο βραχυπρόθεσμες διορθώσεις (ΑΝ αυτό...) και διαιωνίζουν την ιδέα ότι η υγεία/τα αποτελέσματα μπορούν να βρεθούν σε ένα μπουκάλι/συσκευασία. Λοιπόν, μου αρέσει η εμφάνιση των χεριών μου στα δεξιά; Όχι, αλλά δεν το μισώ ούτε τον εαυτό μου γι' αυτό. Και δεν πρέπει ούτε ️ #fbggirls #realtalk #cellulite #realstagram www.annavictoria.com/guides

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Anna Victoria (@annavictoria) στις 19 Φεβρουαρίου 2017 στις 12:34 μ.μ. PST

Εκατοντάδες άνθρωποι σχολίασαν τη φωτογραφία, η πλειονότητα τους επαινώντας το μήνυμά της και για το ότι είναι τόσο ειλικρινής και ανοιχτή για τα ελαττώματα της. είπε η Άννα ΒικτώριαUs Weeklyότι πολλοί νιώθουν ανακούφιση που ακόμη και κάποιος που ασκείται έξι ημέρες την εβδομάδα (τρεις ημέρες καρδιο και τρεις ημέρες προπόνηση δύναμης) μπορεί να υποφέρει από κυτταρίτιδα.

Viral Stars του 2016

Διαβάστε το άρθρο Άννα Βικτώρια

Άννα Βικτώρια Ευγενική προσφορά της Anna Victoria/Instagram

Η δημιουργός των Body Fit Guides, ενός διαδικτυακού σχήματος γυμναστικής και δίαιτας, είπε ότι είναι ενθουσιασμένη με την ανταπόκριση στη φωτογραφία. Έχω κορίτσια όλων των ηλικιών που με κοιτούν ψηλά, είπε για τους 1,3 εκατομμύρια followers της στο Instagram. Δεν θέλω οι μόνες εικόνες που μοιράζομαι να ζωγραφίζουν ότι είμαι τέλειος. Είμαι άνθρωπος, έχω ελαττώματα και θέλω να το μοιραστώ, ενώ θέλω επίσης να εμπνεύσω τους ανθρώπους να ακολουθήσουν το ταξίδι της φυσικής κατάστασης και να πετύχουν τους στόχους τους.

Διακυμάνσεις βάρους διασημοτήτων: Αστέρια με σώματα που αλλάζουν συνεχώς

Διαβάστε το άρθρο

Ο παντρεμένος κάτοικος της Yuba City της Καλιφόρνια είπε ότι οι γυναίκες μπορεί να είναι ιδιαίτερα σκληρές με τον εαυτό τους. Τείνουμε να πιστεύουμε ότι είμαστε οι μόνοι με ραγάδες ή με κυτταρίτιδα και ήθελα να φέρω στο φως το γεγονός ότι όλοι την έχουμε και δεν είναι δείκτης της υγείας μας ή ότι δεν είμαστε σε φόρμα.

Αυτό που θέλω να πάρουν οι άνθρωποι από αυτό το μήνυμα είναι ότι δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος για να είσαι σε ένα ταξίδι γυμναστικής ή να θέλεις να βελτιώσεις τον εαυτό σου και ότι δεν πρέπει να το αφήσεις να σε κρατήσει κάτω.

Εβδομαδιαίο βίντεο μας