Η Kate Beckinsale αποκαλύπτει ότι της ζήτησαν να χάσει βάρος για το 'Pearl Harbor'
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Ben Watts για την Υγεία των Γυναικών
5
Kate Beckinsaleαποκάλυψε ότι της ζητήθηκε να χάσει βάρος αφού απέκτησε τον πρωταγωνιστικό ρόλο της στην ταινία του 2001Περλ Χάρμπορ.
Δεν ήταν υπέροχο, δεν με έκανε να νιώσω καλά και γενικά, νομίζω ότι οι γυναίκες ντροπιάζονται 100 εκατομμύρια τοις εκατό περισσότερο από τους άνδρες, αποκάλυψε η 46χρονη ηθοποιός. Γυναικεία υγεία εξώφυλλο, που δημοσιεύτηκε την Τετάρτη 18 Δεκεμβρίου.
Ο Beckinsale πρωταγωνίστησε ως Evelyn Johnson στο πλευρό τουΜπεν Άφλεκστην ταινία, την οποία σκηνοθέτησεΜάικλ Μπέι.
Ο Μπεν, που είχε κάνει ήδη μια ταινία με τον σκηνοθέτη, είπε: «Αυτό συνέβη σε μένα. Με έκαναν να βγάλω νέα δόντια», είπε στο περιοδικό. Και έλεγα: «Καλά, τουλάχιστον θα κρατήσω τα δόντια μου».
Ενώ η Beckinsale είπε στο ρεπορτάζ ότι δεν άρχισε να πηγαίνει στο γυμναστήριο έως ότου η Bay, 54 ετών, συμβουλεύτηκε να χάσει βάρος, τώρα γυμνάζεται έξι ημέρες την εβδομάδα.
Τώρα η άσκηση είναι σχεδόν πιο σημαντική για μένα όσον αφορά τη διάθεση, τοΚάτω κόσμοςεξήγησε ο σταρ. Οι άλλες πτυχές φαίνονται σαν μια μεγάλη παρενέργεια.
Η Beckinsale έχει επίσης επίγνωση της διατροφής της, τρώγοντας πρωτεΐνες όπως κοτόπουλο ή αυγά πριν από την προπόνησή της και σαλάτες με ραπανάκια, λαχανάκια Βρυξελλών και λάδι καρθάμου για μεσημεριανό γεύμα ή σολομό.
Είμαι πολύ συνδεδεμένη με το σώμα μου, οπότε αν πρόκειται να βιώσω άγχος, πιθανότατα θα το βιώσω σωματικά, εξήγησε. Επομένως, είναι συνήθως καλή ιδέα να πάω να κάνω κάτι σωματικό για να το ξεφορτωθώ. Κάπως πρέπει να θεωρώ τον εαυτό μου σαν άλογο ή κάτι τέτοιο — ώρα για τρέξιμο γύρω από τη μάντρα.
Η Beckinsale έθιξε την ερωτική της ζωή στο εξώφυλλο, παραδεχόμενη ότι πιστεύει ότι περισσότεροι άνθρωποι θα έμεναν παντρεμένοι αν δεν έμεναν στο ίδιο σπίτι.
Το να είσαι παντρεμένος είναι κάπως εύκολο, αλλά το να ζεις με το άτομο είναι πολύ. Πιστεύω επίσης ότι ειδικά για τις γυναίκες —και αυτό είναι γενικευτικό—, αλλά νομίζω ότι είναι σύνηθες να υποτάσσουμε διανοητικά τις ανάγκες μας σε όποιον άλλο βρίσκεται στο δωμάτιο, είπε. Έτσι, αν έχετε σύζυγο, αγόρι, παιδιά ή γονείς, είναι πολύ εύκολο να έρθετε με μια ιδέα για το τι θα θέλατε να κάνετε και μετά να καταλήξετε να πείτε, 'Ω, όχι, όχι, όχι, είναι καλά.» Και είναι πολύ ωραίο να μην χρειάζεται πάντα να το διαπραγματεύεσαι αυτό.
Beckinsale, που μοιράζεται την κόρη Lily, 20 ετών, με τον πρώηνΜάικλ Σιν, ήταν στο παρελθόν παντρεμένος μεΛεν Γουάιζμαναπό το 2004 έως το 2016. Πιο πρόσφατα, συνδέθηκε μεΠιτ Ντέιβιντσονγια αρκετούς μήνες.
Κάντε κύλιση για περισσότερα από τη Συνέντευξη για την Υγεία των Γυναικών του Beckinsale: