Jewel, Cheryl Burke and More Inspire at Kroger’s Wellness Experience, Plus RaeLynn Shows Off Baby Bump στην τελευταία συναυλία

Wellness Your Way Festival Day 2

Duane Prokop/Getty Images για το The Wellness Experience από την Kroger (2)

6Spa2_123021_600x338

Βάζοντας την υγεία πάνω από όλα.Κόσμημα,Σέριλ Μπερκ,RaeLynnκαι άλλοι επισκέφτηκαν το Kroger's Wellness Experience για να γιορτάσουν και να ενθαρρύνουν την καλή υγεία τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα.

Η εκδήλωση στο Σινσινάτι, Οχάιοξεκίνησε τη δεύτερη μέρα δραστηριοτήτων το Σάββατο 21 Αυγούστου, με τη συνιδρυτή Jewel, 47 ετών, και το εργαστήρι άγχους της. Η τραγουδίστρια των Foolish Games ηγήθηκε μιας συζήτησης για το πώς διαχειρίζεται το καθημερινό της άγχος και πώς να αποφύγει αυτό να κυβερνά τη ζωή της. Η κατάμεστη συνεδρία έδωσε στους θαυμαστές την ευκαιρία να μάθουν περισσότερα για την ψυχική υγεία του Jewel και πώς να αναλάβουν τις δικές τους ψυχικές μάχες.

Κανείς δεν μου χρωστάει την ευτυχία, είπε η Jewel στο μαγεμένο κοινό της. Οφείλω στον εαυτό μου την ευτυχία.

Ο μουσικός συζήτησε να ξέρει πότε να παραμερίζει τις ανησυχητικές σκέψεις και πότε να τις ακούει. Συνέκρινε το άγχος της με έναν συναγερμό αυτοκινήτου κατά τη διάρκεια της συνεδρίας στο The Wellness Experience by Kroger’s Inspiration Zone, που παρουσιάστηκε από την American Greetings.

Όταν κάποιος προσπαθεί να διαρρήξει, το ξυπνητήρι σου χτυπάει και σε προειδοποιεί. Το άγχος είναι ο συναγερμός του σώματός σας. Το σώμα και ο εγκέφαλός σας έχουν τη δική τους νοημοσύνη - είναι οι συναγερμοί σας, εξήγησε. Το άγχος σου λέει ποιος είναι ο διαρρήκτης. Το άγχος είναι σύμμαχός σου. Πλησιάστε το άγχος σας και τους συναγερμούς του σώματός σας όταν συμβούν. Θα σε διδάξουν.

Αργότερα, το Inspire Lounge πραγματοποίησε τη συνεδρία Different Abilities, Better World, με επικεφαλής τονΆλισον Γουόρελ, αστέρι των TLC’sΜεγάλο & Μικρό. Η bodybuilder μοιράστηκε το προσωπικό της ταξίδι με τη βιομηχανία υγείας και φυσικής κατάστασης μαζί με τον ιδρυτή της συλλογικής skateboard Keep Her WildΜεγκς Γκέλφγκοτ, FitOps Foundation’sΜπόμπι ΣόμερςκαιΝτέβον Σπάιβι.

Χορεύοντας με τα αστέριαΗ στυπτηρία Burke μοιράστηκε επίσης τις προσωπικές της εμπειρίες σχετικά με την ψυχική υγεία ως έγχρωμη γυναίκα. Ο 37χρονος μίλησε κατά τη διάρκεια της Ψυχικής Υγείας στη συνεδρία των Κοινοτήτων BIPOC το Σάββατο μαζί με έναν επιχειρηματίαMorgan Angelique Owens.

Η Εμπειρία Ευεξίας δεν ήταν απλώς να ακούς συμβουλές και εμπειρίες, φυσικά. Οι παρευρισκόμενοι είχαν ευκαιρίες να ασκηθούν στην Ενεργή Ζώνη που παρουσίασε ο Blue Triton και η συνεδρία αποκατάστασης GoFit Roller στη Σκηνή Διαλογισμού πρόσφερε την ευκαιρία να ασκηθούν μεΝίκι Γουόλτερ. Ο γκουρού της φυσικής κατάστασης, 40, οδήγησε τους πιστούς σε μια στοχευμένη προπόνηση τόνωσης χρησιμοποιώντας το GoFit Roller.

Για να κλείσει ένα διασκεδαστικό και υγιεινό Σαββατοκύριακο, το The Wellness Experience by Kroger παρέδωσε μια country συναυλία στο Fitness Zone, με χορηγία της UnitedHealthcare.X FactorστυπτηρίαΓουίλι Τζόουνςξεσήκωσε το κοινό με το μείγμα του country και του hip-hop.Η φωνήστυπτηρία RaeLynn, η οποία περιμένει το πρώτο της παιδί με τον σύζυγό τηςΤζος Ντέιβιςτον Σεπτέμβριο, χόρεψε στη σκηνή με το μωρό της να εμφανίζεται περήφανα.

Κάντε κύλιση προς τα κάτω για μια εσωτερική ματιά στη δεύτερη μέρα του Kroger’s Wellness Experience:

Ακούστε το Hot Hollywood του Us Weekly καθώς κάθε εβδομάδα οι συντάκτες του Us αναλύουν τις πιο καυτές ειδήσεις ψυχαγωγίας!