Μπορεί η ακρόαση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; 5 Απίστευτα ηχητικά βιβλία για την ύπνωση για απώλεια βάρους
- Κατηγορία: Αγορά Μαζί Μας
Το Us Weekly έχει συνεργασίες συνεργατών, επομένως ενδέχεται να λάβουμε αποζημίωση για ορισμένους συνδέσμους προς προϊόντα και υπηρεσίες.
Όλοι γνωρίζουμε τους αγώνες που έρχονται με την ευεξία καιαπώλεια βάρους. Το να αλλάξετε τις καθημερινές σας διατροφικές συνήθειες και τις συνήθειες άσκησης είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, και ακόμη και όταν αφιερώνετε πολύ χρόνο και προσπάθεια σε κάτι, η πρόοδός σας μπορεί να μην είναι ακριβώς αυτή που περιμένατε. Είναι εύκολο να χάσεις το κίνητρο και να ξαναπέσεις σε παλιές συνήθειες.
Μπορεί να νιώθετε ότι τα έχετε δοκιμάσει όλα, αλλά μια τεχνική που στοιχηματίζουμε ότι δεν έχετε εξερευνήσει ακόμη είναι η ύπνωση. Δεν εννοούμε να έχετε έναν άγνωστο να κρεμάσει ένα ρολόι μπροστά στα μάτια σας και να σας πει ότι νυστάζεστε πολύ. Εδώ μιλάμε αποκλειστικά για ηχητικά βιβλία. Κάτι που μπορείτε να ακούσετε στην άνεση του σπιτιού σας. Υπάρχουν πάρα πολλά υπέροχα ηχητικά βιβλία ύπνωσης απώλειας βάρους στο Audible και θα μπορούσατε να ξεκινήσετε να ακούτε δωρεάν σήμερα, όταν εγγραφείτε για μια δοκιμή 30 ημερών! Εδώ είναι μερικές από τις αγαπημένες μας επιλογές:
Ακραία ύπνωση για γρήγορη απώλεια βάρουςαπό τον Robert Williams
Αμαζόνα
Αυτό το ηχητικό βιβλίο καλύπτει τους τρόπους και τα γιατί της ύπνωσης απώλειας βάρους και σας διδάσκει ακόμη και την αυτο-ύπνωση για διαρκή απώλεια βάρους. Θέλετε να ξεπεράσετε τις λιγούρες για φαγητό και το συναισθηματικό φαγητό; Ελέγξτε αυτό!
Δες το!Ακούω Ακραία ύπνωση για γρήγορη απώλεια βάρους από τον Robert Williamsδωρεάν όταν εγγραφείτε σε μια δοκιμή Audible!
Ύπνωση ταχείας απώλειας βάρους για γυναίκεςαπό το Hypnosis for Happiness and Success
Αμαζόνα
Άρρωστος από δίαιτες και διατροφική κουλτούρα; Αυτό το βιβλίο διερευνά γιατί η δίαιτα δεν αλλάζει τις συνήθειές σας και πώς οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της ύπνωσης μπορεί να αλλάξουν θεμελιωδώς τη νοοτροπία σας απέναντι στο φαγητό!
Δες το!Ακούω Ύπνωση ταχείας απώλειας βάρους για γυναίκεςαπό το Hypnosis for Happiness and Successδωρεάν όταν εγγραφείτε σε μια δοκιμή Audible!
Γαστρική ύπνωση για γρήγορη απώλεια βάρους από τη Melanie Taylor
Αμαζόνα
Μας αρέσει αυτό το βιβλίο γιατί τονίζει ότι οι άνθρωποι μπορούν να είναι ευτυχισμένοι και υγιείς σε οποιοδήποτε μέγεθος και εστιάζει περισσότερο στο πότε το βάρος σας επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ζωής σας. Η μάρκα της ύπνωσης γαστρικής ταινίας μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε λίπος φυσικά και να βρείτε την έμπνευση για να κάνετε σημαντικές αλλαγές στη ζωή!
Δες το!Ακούω Γαστρική ύπνωση για γρήγορη απώλεια βάρουςαπό τη Melanie Taylorδωρεάν όταν εγγραφείτε σε μια δοκιμή Audible!
Ύπνωση και διαλογισμός για απώλεια βάρουςτου Ντέιβιντ Τζένκινς
Αμαζόνα
Αυτό είναι στην πραγματικότητα δύο βιβλία σε ένα, ώστε να μπορείτε να εξερευνήσετε και την πλευρά της ύπνωσης της απώλειας βάρους και πώς μπορεί επίσης να βοηθήσει ο διαλογισμός. Μπορεί επίσης να βοηθήσει αν αντιμετωπίζετε αϋπνία!
Δες το!Ακούω Ύπνωση και διαλογισμός για απώλεια βάρουςτου Ντέιβιντ Τζένκινςδωρεάν όταν εγγραφείτε σε μια δοκιμή Audible!
Επαναπρογραμματίστε το βάρος σαςαπό την Έρικα Φλιντ
Αμαζόνα
Σκέφτεστε το φαγητό όλη την ώρα; Αυτό το ηχητικό βιβλίο είναι εδώ για εσάς, γεμάτο με εγκεφαλικά επεισόδια και επιτυχημένες ιστορίες πελατών για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτόν τον τοίχο απώλειας βάρους — όλα αυτά χωρίς πρόγραμμα διατροφής ή υπερβολικό πρόγραμμα άσκησης!
Δες το!Ακούω Επαναπρογραμματίστε το βάρος σαςαπό την Έρικα Φλιντδωρεάν όταν εγγραφείτε σε μια δοκιμή Audible!
7 ακουστικά ευρήματα από τις προσωπικές επιλογές βιβλίων της Katie Holmes
Διαβάστε το άρθροΨάχνετε για περισσότερα; Εξερευνήστε περισσότερα ηχητικά βιβλία φυσικής κατάστασης, διατροφής και διατροφής που είναι διαθέσιμα στο Audibleεδώ!
Το περιεχόμενο αυτού του ιστότοπου προορίζεται για λόγους αναφοράς και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις συμβουλές που δίνονται από γιατρό, φαρμακοποιό ή άλλο εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτές τις πληροφορίες ως αυτοδιάγνωση ή για τη θεραπεία ενός προβλήματος υγείας ή ασθένειας. Η Us Weekly δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για ανακρίβειες ή ανακρίβειες σχετικά με τα προϊόντα.
Περιηγηθείτε σε προϊόντα μόδας, ομορφιάς και υγείας. Επίσης, ρίξτε μια ματιά στους οδηγούς δώρων μας.
Αυτή η ανάρτηση είναι διαθέσιμη από την ομάδα του Us Weekly's Shop With Us. Η ομάδα Shop With Us στοχεύει να αναδείξει προϊόντα και υπηρεσίες που οι αναγνώστες μας μπορεί να βρουν ενδιαφέροντα και χρήσιμες, όπως π.χμάσκες προσώπου,αυτοβυρσοδέψες,Κολάν σε στιλ Lululemonκαι όλα τα καλύτερα δώρα για όλους στη ζωή σας. Ωστόσο, η επιλογή προϊόντων και υπηρεσιών δεν προορίζεται σε καμία περίπτωση να αποτελέσει έγκριση είτε από την Us Weekly είτε από οποιαδήποτε διασημότητα που αναφέρεται στη δημοσίευση.
Η ομάδα Shop With Us ενδέχεται να λάβει προϊόντα δωρεάν από τους κατασκευαστές για δοκιμή. Επιπλέον, το Us Weekly λαμβάνει αποζημίωση από τον κατασκευαστή των προϊόντων για τα οποία γράφουμε όταν κάνετε κλικ σε έναν σύνδεσμο και, στη συνέχεια, αγοράζετε το προϊόν που εμφανίζεται σε ένα άρθρο. Αυτό δεν οδηγεί στην απόφασή μας ως προς το εάν ένα προϊόν ή μια υπηρεσία παρουσιάζεται ή προτείνεται ή όχι. Το Shop With Us λειτουργεί ανεξάρτητα από την ομάδα διαφημιστικών πωλήσεων. Χαιρετίζουμε τα σχόλιά σας στο mail. Καλά ψώνια!