Ο Jorge Nava του 90 Day Fiance αποκαλύπτει πώς έχασε 133 λίβρες ενώ ήταν στη φυλακή: Φωτογραφίες πριν και μετά
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Γιώργος Νάβας. Discovery+; Ευγενική προσφορά του Jorge Nava/Instagram
6
Σοβαρά αδύνατη!Αρραβωνιαστικός 90 ημερών'μικρόΧόρχε Νάβαπροηγουμένως είχε ανοίξει για το δικό τουσημαντική μεταμόρφωση απώλειας βάρουςαπό τότε που έφυγε από τη φυλακή — και τώρα μοιράζεται ακόμη περισσότερα από τα μυστικά της προπόνησής του.
Όντας στην απομόνωση για λίγο, μπορείς να σκέφτεσαι πολύ, είπε η σταρ, 32 ετών Ψυχαγωγία απόψε της εμπειρίας του πίσω από τα κάγκελα την Τετάρτη, 19 Μαΐου. Μπορείτε να διαβάσετε πολλά βιβλία και να αλλάξετε τη νοοτροπία σας για τα πράγματα. Πήρα λίγο τη γεύση της επιτυχίας όταν μπόρεσα να αλλάξω νοοτροπία για να αλλάξω την προσωπική μου εμφάνιση, κυριολεκτικά με ένα μικρό σπόρο. Όπως, διάβασα ένα βιβλίο, και αυτό που έμαθα από αυτό το βιβλίο, μου έδωσε το κίνητρο να αλλάξω τον εαυτό μου.
Η σχέση της προσωπικότητας του TLC με την πρώην σύζυγό τηςAnfisa Arkhipchenkoήτανεμφανίστηκε στην 4η σεζόντης σειράς ριάλιτι, που προβλήθηκε το 2016. Δύο χρόνια αργότερα, ο ιθαγενής από την Καλιφόρνια συνελήφθη για κατοχή μαριχουάνας και καταδικάστηκε σε περισσότερα από δύο χρόνια φυλάκιση. Αποφυλακίστηκε τον Μάιο του 2020.
Ένιωσα, ειλικρινά, στην αρχή όταν το περνούσα, ένιωθα απελπισμένος, ένιωσα ανίσχυρος, είπε την Τετάρτη. Και ένιωσα ότι δεν μπορούσα να κάνω τίποτα για να αντικατοπτρίζει το εξωτερικό μου περιβάλλον. Μόλις περάσαμε από όλα αυτά, κατάλαβα ότι δεν έπρεπε να προσπαθώ να ελέγξω τι συμβαίνει έξω, αλλά να προσπαθήσω να αλλάξω αυτό που υπήρχε μέσα μου, και αυτή η μικρή αλλαγή πυροδότησε όλα όσα έχουν συμβεί τώρα .
Ο Χόρχε πιστώνει το χρόνο που πέρασε στη φυλακή ότι τον βοήθησε να μεταμορφωθεί σε καλύτερο άνθρωπο όχι μόνο για τον εαυτό του, αλλά και για την οικογένειά του. Το ριάλιτι του ριάλιτι αποκάλυψε μέσω Instagram τον Απρίλιο ότιαυτός και η κοπέλα του καλωσόρισαν μια κόρη. Αν και έχει βάλει λίγο βάρος στον μπαμπά, εξακολουθεί να είναι περήφανος για τις μεγάλες αλλαγές που έχει κάνει.
Νιώθω ακόμα υγιής, είπε στο outlet. Όταν ήμουν 185 [λίβρες], ένιωθα πραγματικά, πολύ αδύνατη. Δεν νιώθω ότι το έχω παρακάνει. Υποθέτω ότι είναι απλώς η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, πραγματικά. Αυτό είναι που πραγματικά καταλήγει. Αρέσει,απώλεια βάρουςέρχεται σε 95 τοις εκατό δίαιτα και 5 τοις εκατό στο γυμναστήριο.
Πριν από την απελευθέρωσή του από τη φυλακή πέρυσι, ο Χόρχε παρουσίασε λεπτομερώς το πρόγραμμα ευεξίας του, το οποίο περιλάμβανε άφθονη καρδιοαναπνευστική άσκηση και διαλείπουσα νηστεία. Τον Απρίλιο του 2020, ισχυρίστηκε ότι οι αλλαγές που έκανε στον τρόπο ζωής του - και η προσοχή με την οποία ήρθαν - ήταν ο λόγος για τον χωρισμό του από την Anfisa, 25. Το ζευγάρι παντρεύτηκε το 2017 καιΟ Χόρχε υπέβαλε αίτηση διαζυγίουτον Αύγουστο του 2020.
Τα νέα για την απώλεια βάρους μου δεν της άρεσαν πολύ. … Τότε ήταν που μπλόκαρε τις τηλεφωνικές μου κλήσεις και άρχισα να χάνω την επαφή μαζί της, είπεΣε επαφήτέσσερις μήνες πριν υποβάλει τα έγγραφα για να τερματίσει το γάμο του.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε τις φωτογραφίες πριν και μετά τη μεταμόρφωση του Χόρχε:
Ακούστε το Hot Hollywood του Us Weekly καθώς κάθε εβδομάδα οι συντάκτες του Us αναλύουν τις πιο καυτές ειδήσεις ψυχαγωγίας!