Όλες οι συμβουλές και τα κόλπα για τη διατροφή που αποκάλυψε η Jenna Jameson κατά τη διάρκεια του ταξιδιού της για απώλεια βάρους 85 κιλών
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Ευγενική παραχώρηση Jenna Jameson/Instagram
51
Αφού καλωσόρισε την κόρη της Batel στις 7 Απριλίου 2017,Τζένα Τζέιμσονξεκίνησε ένα επικό post-babyαπώλεια βάρουςσχέδιο. Η πρώην σταρ των ταινιών ενηλίκων, 44 ετών, μοιράστηκε το ταξίδι της μαζί τηςΛογαριασμός Instagram, @jennacantlose, όπου έδειξε φωτογραφίες πριν και μετά και μοιράστηκε τα κόλπα διατροφής που χρησιμοποιούσε για να τη βοηθήσει να χάσει βάρος. Το κράτησε επίσης αληθινό, μοιράζοντας αναποδιές, απογοητεύσεις και φωτογραφίες με κοιλιά, ενώ έριξε τρελά ποσά σοφίας και έμπνευσης μαζί με βάρος.
Σχετικό: Δωρεάν δοκιμή Noom; Πώς να δοκιμάσετε την εφαρμογή δίαιτα και απώλεια βάρους
Διαβάστε το άρθροΣτις 5 Νοεμβρίου 2018, η μαμά τριών παιδιών αποκάλυψε ότι είχε ξεπεράσει κατά πολύ τον στόχο της: Ζύγιζε 107 κιλά - που σημαίνει ότι είχε χάσει 80 κιλά - και ένιωθε καλύτερα από ποτέ!
Μαςεξετάζει την πρόοδό της σε φωτογραφίες και ολοκληρώνει όλες τις συμβουλές διατροφής - από τη δοκιμή της δίαιτας κετο έως την εστίαση στην ψυχική υγεία έως την αποκοπή των λευκών τροφών - που βοήθησαν την 5-7 σταρ να χάσει μεγάλα κιλά.