Τα πιο δυνατά διάσημα ζευγάρια του Χόλιγουντ γυμνάζονται και σηκώνουν βάρη μαζί

Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων

Ευγενική παραχώρηση Kristen Bell/Instagram. MEGA? Ευγενική παραχώρηση Nicole Phelps/Instagram. Ευγενική παραχώρηση Behati Prinsloo/Instagram

Ξέρετε το ρητό: Το ζευγάρι που δουλεύει μαζί, μένει μαζί. Αυτό σίγουρα φαίνεται να ισχύει για τα ζευγάρια διασημοτήτων που πηγαίνουν μαζί στο γυμναστήριο. Σε κάθε περίπτωση, εκτός από την ενδυνάμωση των σχέσεών τους με επιπλέον χρόνο για να δεθούν καθώς ιδρώνουν μέσα από τζόκινγκ, μαθήματα γιόγκα ή συνεδρίες HIIT, αυτά τα ισχυρά ζευγάρια ενισχύουν το ήδη εκπληκτικό σώμα τους. Μερικές φορές, παίρνουν ακόμη και συμβουλές από το πρόγραμμα φυσικής κατάστασης του άλλου!

Τζένιφερ ΛόπεζΓια παράδειγμα, ήταν πάντα σε εξαιρετική φυσική κατάσταση. Αλλά αφού αυτήάρχισε να βγαίνει με τον αρραβωνιαστικό της, πρώην επαγγελματίας παίκτης του μπέιζμπολΆλεξ Ροντρίγκεζ, το 2017, ενίσχυσε πραγματικά το παιχνίδι της άσκησης. Ο A-Rod τη σύστησε στον επί χρόνια προπονητή τουΡομέρο Ντοντ. Έκτοτε, αντάλλαξε τις κυρίως καρδιο προπονήσεις της με κυκλώματα άρσης βαρών, εστιάζοντας στους μύες και την ενδυνάμωση. Και είναι ξεκάθαρο ότι ποτέ δεν φαινόταν καλύτερα.

Ο καθένας κάνει προπόνηση με αντίσταση, αλλά είναι περισσότερο σμιλεμένη, που σημαίνει ότι κάθε άσκηση που κάνει είναι για έναν σκοπό και έναν λόγο,είπε ο ΝτοντΜας τον Ιανουάριο του 2019. Υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν κάνουμε γιατί θα την έκανε να φαίνεται αρρενωπή ή αγορίστικη ή ίσως υπερβολικά μυώδης. Η φόρμουλα μου μοιάζει περισσότερο με έργο τέχνης. Κοιτάζω πράγματα που πρέπει να ξεκολλήσουν και πράγματα που πρέπει να προστεθούν. Συνέχισε το υπέρ, η φιλοσοφία μου είναι μικροσκοπική και σφιχτή. Στόχος μου είναι να την κάνω μικροσκοπική και σφιχτή — όχι μεγαλύτερη και ογκώδη.

Για να μην αναφέρουμε, η γυμναστική με τον σύζυγο ή τον σύντροφό σας σας δίνει έναν αυτόματο φίλο προπόνησης και επιπλέον κίνητρο.Julianne HoughείπεΜαςτον Απρίλιο του 2019, ενώ παρέμενε πάντα ενεργή με ομαδικά μαθήματα, γιόγκα και άφθονο χορό και υπαίθρια αθλήματα, ενώ βρισκόταν στο σύζυγό της,Μπρουκς Λάιχ, στο βαρύ γκαράζ γυμναστήριο του είναι καλό και για τη σχέση τους. Στην πραγματικότητα μας βοηθά να δεθούμε, γιατί, ξέρετε, είναι το ενδιαφέρον του, είπε.

Κάντε κύλιση για να δείτε φωτογραφίες καυτών και σέξι σταρ που ασκούνται μαζί!