Το Bikini Body Evolution της Kendall Jenner είναι εκπληκτικά επικό
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Savio/MEGA; KCS Presse/MEGA; EliotPress/MEGA
είκοσι ένα
Σίγουρος,Κενταλ Τζενερείναι ένα επαγγελματικό μοντέλο με ζήτηση. Όμως, ενώ μπορεί να ήταν ευλογημένη με σπουδαία γενετική, αυτό δεν σημαίνει ότι η σωματική της διάπλαση φαινόταν ίδια από τότε που άρχισε να περπατά στις πασαρέλες ή να ποζάρει με μπικίνι σε ταξίδια με την εξαιρετικά διάσημη οικογένειά της.
Πάντα ψηλή και λεπτή, είναι ακόμα ξεκάθαρο από τις προηγούμενες μέρες της Kendall στην οθόνηKeeping Up With the Kardashiansστην εποχή της τώρα ως καθιερωμένη προτείνοντας για τη Victoria's Secret, τη La Perla και άλλα που είναι αφοσιωμένη στη φροντίδα της υγείας και του σώματός της.
Και ενώ παραδέχτηκε ότι δεν αγαπά το cardio, είναι πάντα έτοιμη να κάνει ασκήσεις τόνωσης και ενδυνάμωσης - ειδικά στο αγαπημένο της μέρος του σώματος για να ασκηθεί. Μερικές φορές, όταν παρακολουθώ τηλεόραση, σκέφτομαι από μέσα μου: «Θα έπρεπε να κάνω κρίσιμες στιγμές και κοιλιακούς αυτή τη στιγμή», έγραψε το 2017 στην εφαρμογή της και στον ιστότοπο των ασκήσεων για τους κοιλιακούς της. Μετά σηκώνομαι από τον καναπέ και το κάνω. Αποκάλυψε επίσης την 11λεπτη ρουτίνα της στο σπίτι, η οποία περιλαμβάνει σανίδες, κρίσιμες στιγμές, ανύψωση ποδιών και άλλες αναμονής.
Όπως οι αδερφές τηςΚιμ,KhloéκαιKourtney KardashianκαιKylie Jenner, έχει δουλέψει με διάφορουςA-list trainers, συμπεριλαμβανομένουΓκούναρ Πίτερσον, και έχει δοκιμάσει μια μεγάλη ποικιλία τεχνικών άσκησης, συμπεριλαμβανομένων κυκλωμάτων HIIT, barre και πυγμαχίας.
Ο κόσμος θα δυσκολευτεί να το πιστέψει, είπε ο PetersonΜαςπριν από την επίδειξη μόδας της Τζένερ το 2016 της Victoria's Secret, αλλά αυτό το κορίτσι κάνει οκλαδόν, σηκώνει νεκρά και κάνει έλξεις. Μερικά άλλα κόλπα γυμναστικής πριν από την πασαρέλα που έχει στο μανίκι της; Πολλά έλκηθρα-σπρώξιμο, πολλή πλευρική δουλειά πάνω-κάτω στην πίστα, πρόσθεσε ο Peterson, και πολλά διαστήματα καρδιο πολύ υψηλής έντασης.
Και όπως κάθε διασκεδαστικό supermodel, η Kendall, που έγινε 23 ετών τον Νοέμβριο του 2018, λατρεύει να επιδεικνύει τη σκληρή δουλειά της φορώντας μπικίνι στην παραλία, δίπλα στην πισίνα και σε selfies με καθρέφτες. Κάντε κύλιση για να δείτε την εξέλιξη του σώματος στο μπικίνι της Kendall!