Το Supermodel της Δανίας Nina Agdal: Inside a Day in My Life
- Κατηγορία: Ειδήσεις Διασημοτήτων
Η Nina Agdal παρακολουθεί μια ειδική προβολή του «No Time to Die» που διοργανώνεται από τους Champagne Bollinger και The Cinema Society στο iPic Theater. Andy Kropa/Invision/AP/Shutterstock
4
Nina AgdalΗ καθημερινή ρουτίνα του είναι πολύ πιο σχετιζόμενη από ό,τι νομίζουν κάποιοι! Το σούπερ μόντελ, 29 ετών, απολαμβάνει κάποια φροντίδα του εαυτού της πριν επικεντρωθεί στη δουλειά και τις προσωπικές της υποχρεώσεις.
Κάθε πρωί,ο γεννημένος στη Δανία αστέριπαίρνει χρόνο για να κάνει μια προπόνηση πάνω τηςΜέθοδος Agdalεφαρμογή. Περιλαμβάνει τα πάντα, από καρδιο σε όλο το σώμα μέχρι συγκεκριμένες [ασκήσεις] για κοιλιακούς ή πόδια, λέει αποκλειστικά στο νέο τεύχος τουUs Weekly.
Η εφαρμογή επικεντρώνεται στην ευτυχία στην κίνηση, στην ολοκλήρωση στη διατροφή, στην εξάσκηση της προσοχής και στην αγάπη για τον εαυτό της, σύμφωνα με την επίσημη σελίδα της στο Instagram.
Μου αρέσει να παρακολουθώ τις προπονήσεις μου με μια περιποίηση προσώπου ή μερικές φορές μια νέα θεραπεία από το FaceGym, τοΤο μοντέλο της Victoria's SecretλέειΜας.
Αφού αποκτήσει τη λάμψη της — και εργάστηκε σκληρά — η Agdal της αρέσει να χαλαρώνει με ομαδικά δείπνα και ειδικές εκδηλώσεις, όπως η γιορτή της για το Friendsgiving τον Νοέμβριο.
Ήρθε η ώρα να διασκεδάσουμε, λέει για τις διακοπές, σημειώνοντας ότι συνεργάστηκε με την Belvedere Vodka για να διοργανώσει το δικό της πάρτι. Δημιούργησα ακόμη και το δικό μου κοκτέιλ, το Holiday Honey, χρησιμοποιώντας τις νέες γεύσεις βιολογικών αφεψημάτων της Belvedere!
Η Agdal μίλησε προηγουμένως για την έμπνευση πίσω από την εφαρμογή της The Agdal Method και τον γενικό υγιεινό τρόπο ζωής, λέγοντας Στο περιοδικό Τον Ιούλιο, ήθελα να δημιουργήσω τη Μέθοδο Agdal για να αρχίσω να διαδίδω τη λέξη ότι δεν έχει να κάνει με το πόση ώρα περνάς στο γυμναστήριο, να πηγαίνεις σε μια προπόνηση για 60 λεπτά και να βασανίζεσαι ή να πίνεις μόνο πράσινους χυμούς και να τρως μαρούλι.
Η γκουρού ευεξίας, η οποία κυκλοφόρησε την εφαρμογή της τον Μάρτιο του 2020, σημείωσε ότι οι συνθήκες ζωής του καθενός πρέπει να λαμβάνονται υπόψη.
Αυτό που συμβαίνει στην προσωπική σας ζωή και τις σχέσεις σας, τα οικονομικά σας, έχει να κάνει με το τι συμβαίνει στο πιάτο σας και με το πόση άσκηση κάνετε σε εβδομαδιαία βάση, είπε.
οSports Illustrated μαγιόΤο μοντέλο εξήγησε ότι η ιδέα ενός ζεστού κοριτσιού καλοκαιριού ή ενός καλοκαιρινού κορμιού μπορεί να είναι εξαιρετικά συγκινητική για πολλούς και μόνο βλάπτει τις πιθανότητες κάποιου να επιτύχει ένα πιο υγιές σώμα μακροπρόθεσμα.
[Αυτοί οι όροι] μας ασκούν πίεση για να βρεθούμε σε φόρμα για την ερχόμενη σεζόν και αυτό είναι εξαιρετικά δύσκολο για την ψυχική μας υγεία και την αυτοεκτίμησή μας, συνέχισε ο Agdal. Πιστεύω πραγματικά στο να βρεις κάτι που μπορεί να είναι τρόπος ζωής και υγιεινή συνήθεια που σε κάνει ευτυχισμένο.
Θέλετε να μάθετε πώς αλλιώς περνά το χρόνο της η Agdal; Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε πώς μοιάζει μια τυπική μέρα στη ζωή της ως μοντέλο της μετακόμισης:
Ακούστε το Hot Hollywood του Us Weekly καθώς κάθε εβδομάδα οι συντάκτες του Us αναλύουν τις πιο καυτές ειδήσεις ψυχαγωγίας!