Η Shannon Beador της RHOC εκτοξεύει τα μυστικά απώλειας βάρους: Δείτε τη μεταμόρφωσή της

Shannon-Beador-απώλεια βάρους

Chelsea Lauren/Variety/Shutterstock; MediaPunch/Shutterstock

9Spa2_123021_600x338

Κάνοντας μια αλλαγή.Shannon Beadorήταν ανοιχτή και ειλικρινής σχετικά με την αύξηση και την απώλεια βάρους της με τα χρόνια.

The Real Housewives of Orange CountyΗ σταρ αποκάλυψε το 2017 ότι πήρε 40 κιλά ενώ αντιμετώπιζε τις συνέπειες του τότε συζύγου τηςΝτέιβιντ Μπέρερτης υπόθεσης.

Ήξερα ότι είχε διατυπωθεί ισχυρισμός για τον σύζυγό μου… ότι το άγχος με έκανε να φάω περισσότερο, να πίνω περισσότερο και αυτός είναι ένας τεράστιος λόγος για τον οποίο πήρα βάρος, είπε η Shannon κατά τη διάρκεια της πρεμιέρας της 12ης σεζόν τουRHOC. Η αύξηση του βάρους μου έχει επηρεάσει εμένα και το πώς νιώθω για τον εαυτό μου. Ντρέπομαι για το σώμα μου.

Ενώ το πρώην ζευγάρι προσπάθησε να λύσει τα ζητήματα της σχέσης του, η Shannon και ο David τελικά αποχώρησαν τον Οκτώβριο του 2017 μετά από 17 χρόνια γάμου. (Το ζευγάρι, που έχει τις κόρες της Sophie, Stella και Adeline, οριστικοποίησε το διαζύγιό τους τον Απρίλιο του 2019.)

Αφού ανακοίνωσε τον χωρισμό της από τον Ντέιβιντ, η Σάνον ήταν αποφασισμένη να πάρει το σώμα της πίσω.

Πάντα άρχιζα να χάνω το βάρος και μετά το έπαιρνα αμέσως. Έτσι συνειδητοποίησα ότι πρέπει να σταματήσω να παίζω και να δεσμευτώ και να χάσω το βάρος, είπε η ShannonUs Weeklyτον Αύγουστο του 2019. Μόλις ξύπνησα μια μέρα λέγοντας «Φτάνει, αρκετές δικαιολογίες. Αυτή είναι η ζωή σου και θέλω να είμαι όσο πιο υγιής μπορώ.» Όταν έβγαλα το πουκάμισό μου, νομίζω ότι είπαν ότι είχα 40 τοις εκατό σωματικό λίπος. Αυτό είναι σαν έμφραγμα. Άρα ήταν πραγματικά ανθυγιεινό.

Η Shannon σημείωσε τότε ότι έπρεπε να μάθει πώς να ισορροπεί τη διατροφή και τον τρόπο ζωής της.

Προσπαθώ να τρώω καθαρά, αλλά μετά θέλω και να διασκεδάζω. Δεν θέλω να στερήσω τον εαυτό μου. Έτσι, κάνω μερικές καλές επιλογές και μετά μερικές ίσως [κάποιες] όχι και τόσο καλές, είπε. Αλλά δεν πρόκειται να πω ψέματα, διασκεδάζω πολύ πρόσφατα και έβγαινα έξω, και ξέρετε, κερδίζετε λίγο πίσω, αλλά είναι να απολαύσετε τη ζωή και να δημιουργήσετε μια υγιή ισορροπία.

Κάντε κύλιση για να δείτε την εκπληκτική μεταμόρφωση της Shannon: