Maggie Q: Μια μέρα στη ζωή μου

Maggie Q A Day In The Life

Ευγενική προσφορά της Maggie Q/Instagram

5KN95_011222_600x338

Για κάποιον που ζει στο επίκεντρο,Maggie QΗ καθημερινότητα του είναι απλή και χαμηλών τόνων. Ενώ διάβαζε σενάρια και εργαζόταν για την οικολογική αθλητική επωνυμία της,Qeep Up, καταλαμβάνει μεγάλο μέρος της ημέρας της, αποκαλύπτει αποκλειστικά η 41χρονη ηθοποιός στο νέο τεύχος τουUs Weeklyότι πάντα βρίσκει χρόνο για πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία για εκείνη.

Η σωστή διατροφή και η γυμναστική είναι απαραίτητη για τουςΟρισμένος Survivorστυπτηρία. Κάθε πρωί, η Maggie Q αναμειγνύεται αυγιεινό πράσινο ρόφημαγια πρωινό. Το να φτιάχνω τον δικό μου χυμό με κάνει χαρούμενη, σημειώνει.

Στη συνέχεια, ακολουθείται από ένασυνεδρία διαλογισμούμε τα σκυλιά διασώστες της που φέρνουν πολλή γαλήνη στην εποχή της, λέει η υπέρμαχος των δικαιωμάτων των ζώων.

Στη συνέχεια, η Maggie Q απλώνει τα άκρα της για μια πεζοπορία. Το τέντωμα είναι το παν, εξηγεί. Αν δεν το κάνω, νιώθω όλο μου το σώμα να κατηφορίζει.

Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο αρέσει στον ιθαγενή της Χαβάης να διατηρείται σε φόρμα; Η γιόγκα είναι το Νο. 1 μου, αποκάλυψε σε ένα επεισόδιο του Σεπτεμβρίου 2019Us WeeklyΤο podcast του Get Tressed With Us, σημειώνοντας ότι της αρέσει να παρακολουθεί μαθήματα Katonah Yoga στη Νέα Υόρκη. είπε επίσης η Maggie QΜαςότι την παίρνειActivatedYou προβιοτικά συμπληρώματακαθημερινά, το οποίο πιστώνει ότι τη βοήθησε να διατηρήσει το ίδιο βάρος από το γυμνάσιο.

Τελικά, μετά την άσκηση, η μπλόγκερ του Qeep Up μαζεύει ένα φλιτζάνι joe για τον εαυτό της. Η ρουτίνα του καφέ μου είναι επόμενου επιπέδου, παραδέχεται η Maggie Q. «Μου αρέσει να βάζω υπερτροφές και φυσικά πρόσθετα σε αυτό.

Η μέρα της, ωστόσο, δεν ολοκληρώνεται χωρίς μια στιγμή χαλάρωσης σε εξωτερικούς χώρους. Σημειώσεις Maggie Q, χρειάζομαι τη φύση κάθε μέρα όπως χρειάζομαι φαγητό.

Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για να δείτε την υγιή και χαλαρή ημέρα της Maggie Q στη δράση.

Ακούστε το Hot Hollywood του Us Weekly καθώς κάθε εβδομάδα οι συντάκτες του Us αναλύουν τις πιο καυτές ειδήσεις ψυχαγωγίας!