Ο Henry Cavill έκοψε το νερό για σκηνές «Witcher» χωρίς πουκάμισο
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Ό,τι χρειαστεί!Χένρι Κάβιλάνοιξε για την ακραία μεταμόρφωσή του γιαThe Witcher— και ότι έπρεπε να μειώσει σημαντικά το νερό για τη διατροφή του.
Διασημότητες που έχουν κερδίσει ή χάσει βάρος για ρόλους
Διαβάστε το άρθροΑυτό είναι το χειρότερο κομμάτι, είπε ο Cavill, 36, κατά τη διάρκεια μιας πρόσφατης εμφάνισής του στοΤο σόου του Γκράχαμ Νόρτον. Όπως, η δίαιτα είναι δύσκολη και πεινάτε, αλλά όταν αφυδατωθείτε για τρεις ημέρες, την τελευταία μέρα φτάσετε στο σημείο όπου μπορείτε να μυρίσετε νερό κοντά.
Ο Χένρι Κάβιλ ως Γκέραλτ στο «The Witcher». Netflix
Συνέχισε εξηγώντας ότι η έλλειψη νερού κάνει το δέρμα σας πολύ λεπτό και έτσι κάθεται στους μύες σας. Ωστόσο, τοBatman v SupermanΟ ηθοποιός δεν έκοψε εντελώς το H20, διαβεβαίωσε τον οικοδεσπότη που ανησυχούσε ότι δεν ήταν πολύ υγιές.
Δεν είναι νερό, είπε, προσθέτοντας ότιυπάρχει ένα πρόγραμμα για τα γυρίσματα σκηνών χωρίς πουκάμισο. Την πρώτη μέρα θα έχετε ενάμιση λίτρο, τη δεύτερη μέρα μισό λίτρο και την τρίτη μέρα χωρίς νερό και θα πυροβολήσετε την τέταρτη (μέρα).
Μεταμορφώσεις για την απώλεια βάρους των διασημοτήτων
Διαβάστε το άρθροοJustice LeagueΟ star πρόσθεσε επίσης ότι οι δίαιτες και η προπόνηση οφείλονται σε ακροβατικά που γίνονται στην εκπομπή. Εννοώ, ναι, υποτίθεται ότι φαίνεσαι με έναν συγκεκριμένο τρόπο αισθητικά —ειδικά να βγάλεις το πουκάμισό σου— αλλά είναι κυρίως για να παραμείνουμε υγιείς, είπε.
Χένρι Κάβιλ Ευγενική παραχώρηση Henry Cavill/Instagram
Ο Κάβιλ ξεκίνησε έντονη προπόνηση μεΝτέιβ Ριέντσιόταν προσγειώθηκε για πρώτη φορά τοWitcherρόλος. Άρχισε να κάνει νηστεία καρδιο για να βοηθήσει να χάσει βάρος γρήγορα και να δείξει τους μυς του.
Είναι από τα καλύτερα - ή πιο ευχάριστα cardio - που έχω κάνει, είπε Men's Health UK Τον Σεπτέμβριο. Είναι μόνο 20 λεπτά, επομένως δεν είναι πολύ εξαντλητικό. Δεν είναι σαν να κάνεις HIIT, το οποίο, ψυχολογικά, μπορεί να είναι αρκετά εξαντλητικό. Ο καρδιακός μου ρυθμός είναι 125-135 bpm, επομένως έχει πολύ καλή επίδραση στην απώλεια λίπους.
Hollywood Diet Trends
Διαβάστε το άρθροΕνώ προπονήθηκε σκληρά για προηγούμενους ρόλους — συμπεριλαμβανομένωνΑνθρωπος από ατσάλικαιMission: Impossible — Fallout— ορκίζεται στο νέο σχήμα προπόνησης.
Από όλα τα πράγματα που έχω κάνει στο παρελθόν, νομίζω ότι η νηστεία καρδιο όντως λειτουργεί καλύτερα για μένα, παραδέχτηκε. Είμαι στην καλύτερη φόρμα της ζωής μου.