Πώς απέκτησε τους κοιλιακούς της: Μέσα στις υγιεινές συνήθειες που έμαθε η Λούρδης Λεόν από τους γονείς της
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Η Lourdes Leon παρευρίσκεται στην εκδήλωση FDA / Vogue Fashion Fund 15th Anniversary στο Brooklyn Navy Yard στις 5 Νοεμβρίου 2018 στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης. John Lamparski / WireImage
Παίρνοντας μια σελίδα από το ριψοκίνδυνο βιβλίο της μητέρας της,Λούρδη Λεόνέχει κάτι περισσότερο από το δικό της!
Σχετικά με το Last Night: Δείτε τους πιο καλοντυμένους σταρ στο κόκκινο χαλί και πέρα
Διαβάστε το άρθροΤο σε φόρμα 22χρονο μοντέλο - που έκανε το ντεμπούτο της στην πασαρέλα στην Εβδομάδα Μόδας της Νέας Υόρκης τον Σεπτέμβριο - έλαμπε τους τονισμένους κοιλιακούς της με ένα γυαλιστερό, διάφανο λευκό φόρεμα στα βραβεία μόδας CFDA/Vogue στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης τη Δευτέρα. 5 Νοεμβρίου. Επίσης ορατά: οι μηροί, οι γοφοί και οι θηλές της.
The Best Celeb Six-Packs: Αυτά τα αστέρια δείχνουν τους κοιλιακούς τους στην παραλία, το χαλί, τους δρόμους και τη σκηνή
Διαβάστε το άρθροΩς κόρη του θρυλικού ποπ σταρμαντόνακαι Κουβανός χορευτής και εκπαιδευτήςΚάρλος Λεόν, η Λούρδη έμαθε πολλά για την υγεία και τη φυσική κατάσταση από νεαρή ηλικία — και τώρα καταβάλλει τη σκληρή δουλειά που απαιτείται για να έχει αποτελέσματα. [Η Λούρδη είναι] πολύ στον υγιεινό τρόπο ζωής, ο πατέρας τηςείπεγεια σας το 2016. Παρακολουθεί μαθήματα χορού. Είναι πολύ υγιής.
Η Lourdes Leon και η Madonna βγαίνουν από το πάρτι Lady Gaga στις 4 Μαΐου 2015 στη Νέα Υόρκη. Εικόνες Raymond Hall/GC
Όσο για τις συμβουλές διατροφής που δίνει ο Carlos, ο οποίος ίδρυσε το Belleon Body Gym της Νέας Υόρκης το 2017, στην κόρη του, παραδέχτηκε ότι είναι απλές αλλά κρίσιμες: Περισσότερα χόρτα! Όλοι πρέπει να έχουν τουλάχιστον μια σαλάτα την ημέρα, είπεγεια σας, προσθέτοντας, δεν μιλώ μόνο για φύλλα. Μιλάω για μπρόκολο, μπιζέλια, κουνουπίδι, αληθινά λαχανικά και ωμά λαχανικά.
Τα καλύτερα κόλπα για τη δίαιτα των διασήμων: Διατροφικά μυστικά που δίνουν στην Τζένιφερ Γκάρνερ, την Τζέσικα Άλμπα, περισσότερα ζεστά σώματα
Διαβάστε το άρθροΤο 2017, ο Carlos — ο οποίος έχει επίσης έναν γιο, τώρα 3 ετών — μίλησε για την υγιή ανατροφή των παιδιών Καλύτερος Εαυτός Περιοδικό . Τα παιδιά μου πλέον ξέρουν ότι δεν πηγαίνουν στο σπίτι του μπαμπά και τρώνε πρόχειρο φαγητό. Δεν υπάρχει ζάχαρη στο σπίτι μου. Όχι Doritos, όχι GMO, τίποτα από αυτά, ξέρετε, ψεύτικα τρόφιμα, το λέω εγώ, είπε ο καθαρός 52χρονος στη συνέντευξη βίντεο, προσθέτοντας ότι ο μικρός γιος του ήταν χορτοφάγος. Κάπως τους καθοδηγώ από μικρή ηλικία.
Η Lola Leon και ο Carlos Leon παρευρίσκονται στην παρουσίαση του Material Girl στο Macy's Herald Square στις 22 Σεπτεμβρίου 2010 στη Νέα Υόρκη. Kevin Mazur/WireImage
Ο Carlos παραδέχτηκε ότι η Lourdes, γνωστή και ως Lola, η οποία ήταν φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο του Michigan την εποχή της συνέντευξης, δοκίμαζε τα όριά της. Αν και η κόρη μου τώρα… είναι στο κολέγιο, τρώει Doritos και της αρέσει κάπως το πρόχειρο φαγητό, είπε. Αλλά σημείωσε ότι, αν και έβρισκε το δικό της μονοπάτι, είχε καλές συνήθειες που της εμφύσησαν εγώ και η μαμά της. Η μαμά της είναι επίσης πολύ υγιεινή. Και έτσι βοηθάει πάρα πολύ.
Το νεαρό μοντέλο απομακρύνεται από τα social media, αλλά κάνει συχνά εμφανίσεις στο Instagram της μητέρας της. Στα γενέθλια της Λούρδης αυτόν τον Οκτώβριο, η Madonna έγραψε έναγλυκό μήνυμαστον μεγαλύτερο της: Ποτέ δεν ξέρεις πόσο σ'αγαπώ ️ σε αγαπώ ️ σε αγαπώ ️ Λούρδη Μαρία Σικκόνε Λεόν! #birthdaygirl#princessa.
Η Madonna, 60, είναι επίσης μαμά του Rocco Ritchie, 18, του David Banda Mwale Ciccone Ritche, 13, της Mercy James, 12, και των 6χρονων δίδυμων κόρες, Stelle Ciccone και Estere Ciccone.