Το Bodyboss είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα πρόγραμμα προπόνησης στο σπίτι
- Κατηγορία: Αγορά Μαζί Μας
Με τις διακοπές επίσημαΜας, δεν είναι ασυνήθιστο να ξεφεύγουμε από τις επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής μας. Ανάμεσα στο να περνάμε χρόνο με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και να επιδοθούμε σε μερικά από τα αγαπημένα μας πιάτα, καταλαβαίνουμε απόλυτα το να κάνουμε ένα διάλειμμα. Άλλωστε είναι γιορτές και το αξίζουμε! Αν ψάχνετε έναν τρόπο να επιστρέψετε στην αλλαγή των πραγμάτων μετά την εορταστική περίοδο ή απλά θέλετε να αλλάξετε τη ρουτίνα σας, βρήκαμε τον τέλειο οδηγό στοBodyboss!
Σχετικά: Τα καλύτερα ελλειπτικά ποδήλατα κάτω από το γραφείο
Διαβάστε το άρθροΕιδικά σχεδιασμένο για να φέρει το σώμα σας σε κορυφαία φόρμα από μέσα προς τα έξω, το Bodyboss αλλάζει το παιχνίδι. Με τρεις οδηγούς για να διαλέξετε, αυτή η μέθοδος σίγουρα θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή.
Είστε έτοιμοι να βελτιώσετε τον τρόπο ζωής σας; Δείτε τους τρεις οδηγούς που προσλαμβάνουμε αυτές τις γιορτές!
The Ultimate Body Fitness Guide
Bodyboss
οUltimate Body Fitness Guideπεριλαμβάνει ένα πρόγραμμα άσκησης 12 εβδομάδων βήμα προς βήμα που έχει σχεδιαστεί με διασκεδαστικές και προκλητικές προπονήσεις υψηλής έντασης που θα σμιλέψουν το σώμα σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι 24 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα για να δείτε αποτελέσματα.
Καλύτερο από ολα? Δεν χρειάζεται γυμναστήριο ή εξοπλισμός που σημαίνει ότι μπορούμε να χτίσουμε το σώμα των ονείρων μας στην άνεση του σπιτιού μας! Ακόμα καλύτερα, μπορούμε να σκοράρουμε βίντεο προπόνησης με την ηλεκτρονική έκδοση και να κερδίσουμε τέσσερις εβδομάδες προ-προπόνησης δωρεάν! Υπάρχει επίσης ένα λεπτομερές γλωσσάρι με όλες τις ασκήσεις και διατάσεις στον οδηγό για να σας κρατάμε ενήμερους για όλα τα οφέλη.
Από συμβουλές για την απώλεια βάρους έως ένα φύλλο προπόνησης απώλειας σώματος που παρακολουθεί την πρόοδό σας, αυτή η μέθοδος θα λειτουργήσει μαζί σας για να πραγματοποιήσετε τους στόχους σας! Σχεδιασμένη για να σας βοηθά στο ταξίδι της γυμναστικής σας σε κάθε βήμα, αυτή η μέθοδος είναι η πραγματική συμφωνία!
Οι αξιολογητές λατρεύουν ότι χρειάζονται μόνο 30 λεπτά την ημέρα για να βάλουν το σώμα τους σε καλό δρόμο, ενώ σε άλλους αρέσει η επιλογή φίλων για άσκηση στην ηλεκτρονική έκδοση για μια συναρπαστική προπόνηση.
Δείτε το: Πιάσε τοUltimate Body Fitness Guide Online Editionστο Bodyboss με έκπτωση 30 τοις εκατό από την αρχική τιμή των 50 $, τώρα$35όσο είναι ακόμα σε απόθεμα.
Δείτε το: Πιάσε τοUltimate Body Fitness Guide Print Editionστο Bodyboss με έκπτωση 30 τοις εκατό από την αρχική τιμή των 66 $, τώρα$46όσο είναι ακόμα σε απόθεμα.
The Superfood Nutrition Guide
Bodyboss
οΟδηγός Διατροφής Superfoodείναι το δώρο που συνεχίζει να δίνει. Ενώ η άσκηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία και την αντοχή σας, η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο. Χάρη σε αυτόν τον οδηγό θα έχουμε όλα τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για έναν βελτιωμένο τρόπο ζωής. Αυτό το σύστημα περιλαμβάνει έναν οδηγό διατροφής 12 εβδομάδων που θα σας βοηθήσει να αυξήσετε το μεταβολισμό σας, να απαλλαγείτε από τις λιγούρες και να ενισχύσετε τη συνολική σας ενέργεια! Διαθέτοντας πάνω από 150 νόστιμες συνταγές, μπορούμε να φάμε μέχρι το σώμα που μας αξίζει.
Κάθε μέρα περιλαμβάνει τρία γεύματα και δύο σνακ που συνδυάζουν υπερτροφές, άπαχη πρωτεΐνη, υγιή λίπη και υγιεινούς υδατάνθρακες για να βοηθήσουνΜαςστο ταξίδι μας. Ως μπόνους, παίρνουμε ακόμη και μπράβο για cheat meals με συνταγές που είναι εξίσου νόστιμες.
Περιλαμβάνεται επίσης ένα δωρεάν βιβλίο συνταγών για smoothie. Ιδανικό για τη δημιουργία σέικ πρωινού και λιχουδιών αντικατάστασης γευμάτων, αυτό το βιβλίο θα γίνει ο νέος καλύτερος φίλος σας.
Δείτε το: Πιάσε τοSuperfood Nutrition Guide Online Έκδοσημε έκπτωση 30 τοις εκατό από την αρχική τιμή των 40 $, τώρα$28όσο είναι ακόμα σε απόθεμα.
Δείτε το: Πιάσε τοSuperfood Nutrition Guide Έντυπη Έκδοσημε έκπτωση 30 τοις εκατό από την αρχική τιμή των 60 $, τώρα$42όσο είναι ακόμα σε απόθεμα.
Bodyboss Tone Guide
Bodyboss
Εάν επικεντρώνεστε στην τόνωση της σωματικής σας διάπλασης, τοTone Guideείναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Σχεδιασμένη ως πρόγραμμα βήμα προς βήμα έξι εβδομάδων, αυτή η μέθοδος είναι εύκολο να ακολουθηθεί και μπορεί να γίνει οπουδήποτε. Με προπονήσεις που κυμαίνονται από άρση βαρών, διαλειμματική προπόνηση, πλειομετρία και κινητικότητα, δεν χρειάζεται να ανησυχούμε μήπως παλιώσει η ίδια ρουτίνα προπόνησης. Ολοκληρωμένη με μια μέθοδο 5 σε 1 που δημιουργήθηκε από ειδικούς προπονητές, μπορούμε να ανυπομονούμε να πετύχουμε τους στόχους μας για τη φυσική κατάσταση με ευκολία.
Με μόνο δύο εβδομάδες συνεχούς χρήσης, μπορούμε να προσβλέπουμε στην απώλεια λίπους γύρω από το στομάχι, τους γοφούς και τα πόδια. Μετά από τέσσερις εβδομάδες, το σώμα μας θα γίνει πιο τονωμένο με αυξημένο μεταβολισμό. Μόλις φτάσουμε στο όριο των έξι εβδομάδων, μπορούμε να περιμένουμε αύξηση 86 τοις εκατό στις πιθανότητές μας να επιτύχουμε τους στόχους του σώματός μας με έναν πλήρη μετασχηματισμό του πυρήνα, της δύναμης και της φυσικής μας κατάστασης. Ένας πολύ καλός τρόπος για να δυναμώσετε και να γίνετε πιο πειθαρχημένοι, αυτός ο οδηγός σίγουρα θα τονώσει την αυτοπεποίθησή σας.
Σε πολλούς κριτικούς αρέσει το γεγονός ότι κάθε προπόνηση είναι εύκολη στην παρακολούθηση και διασκεδαστική, ενώ σε άλλους αρέσει το γεγονός ότι οι προπονητικές κινήσεις δεν είναι πολύ δύσκολο να κατακτηθούν.
Δείτε το: Πιάσε τοTone Guideστο Bodyboss για 15 τοις εκατό της αρχικής τιμής των 46 $, τώρα$39όσο είναι ακόμα σε απόθεμα.
Δείτε περισσότερες από τις επιλογές και τις προσφορές μαςεδώ!
Περιηγηθείτε σε προϊόντα μόδας, ομορφιάς και υγείας. Επίσης, ρίξτε μια ματιά στους οδηγούς δώρων μας.
Αυτή η ανάρτηση είναι διαθέσιμη από την ομάδα του Us Weekly's Shop With Us. Η ομάδα Shop With Us στοχεύει να αναδείξει προϊόντα και υπηρεσίες που μπορεί να βρουν οι αναγνώστες μας ενδιαφέροντα και χρήσιμες, όπως π.χμάσκες προσώπου,αυτοβυρσοδέψες,Κολάν σε στιλ Lululemonκαι όλα τα καλύτερα δώρα για όλους στη ζωή σας. Ωστόσο, η επιλογή προϊόντων και υπηρεσιών δεν προορίζεται σε καμία περίπτωση να αποτελέσει έγκριση είτε από την Us Weekly είτε από οποιαδήποτε διασημότητα που αναφέρεται στη δημοσίευση.
Η ομάδα Shop With Us ενδέχεται να λάβει προϊόντα δωρεάν από τους κατασκευαστές για δοκιμή. Επιπλέον, το Us Weekly λαμβάνει αποζημίωση από τον κατασκευαστή των προϊόντων για τα οποία γράφουμε όταν κάνετε κλικ σε έναν σύνδεσμο και, στη συνέχεια, αγοράζετε το προϊόν που εμφανίζεται σε ένα άρθρο. Αυτό δεν οδηγεί στην απόφασή μας ως προς το εάν ένα προϊόν ή μια υπηρεσία παρουσιάζεται ή προτείνεται ή όχι. Το Shop With Us λειτουργεί ανεξάρτητα από την ομάδα διαφημιστικών πωλήσεων. Χαιρετίζουμε τα σχόλιά σας στο mail. Καλά ψώνια!