Ο Kevin Smith των Jay and Silent Bob νιώθει «υπέροχα μέσα σε ένα ταξίδι απώλειας βάρους 58 λίβρων 1 χρόνο μετά από καρδιακή προσβολή
- Κατηγορία: Σώμα Διασημοτήτων
Συνεχίζοντας στο δικό τουαπώλεια βάρουςταξίδι!Jay και Silent BobαστέριΚέβιν Σμιθμιλάει για τον νέο του υγιεινό τρόπο ζωής, ένα χρόνο μετά από ένα τεράστιο έμφραγμα.
Απώλεια βάρους και μεταμορφώσεις διασημοτήτων: Πριν και μετά
Διαβάστε το άρθροΞεκίνησα στα 256 και είμαι 198. Τι είναι λοιπόν, 58 σε αυτό το σημείο; ο πρεσβευτής του WW (παλαιότερα γνωστός ως Weight Watchers), 48 ετών, μοιράζεται αποκλειστικά μεUs Weekly. Ειλικρινά δεν πίστευα ποτέ ότι θα φτάσω στα 200, οπότε το να μπω κάτω από αυτό είναι τρελή πόλη.
Ο σκηνοθέτης, ο οποίος ανακοίνωσε ότι έχασε 51 κιλά τον Αύγουστο, είπε ότι ενώ νιώθει υπέροχα, το να χάσει τα κιλά ήταν περισσότερο για την υγεία παρά για την εμφάνιση. Θέλω απλώς να τονίσω σε αυτούς που νοιάζονται, ότι ποτέ δεν ήταν να πέσει το βάρος. Δεν καθόμουν εκεί σαν «Θέλω να φαίνομαι καλά!» αυτός είπεΜας. Αφορούσε το «Βγάλε αυτό από το σύστημά σου».
Φόβοι υγείας διασημοτήτων
Διαβάστε το άρθροΗ μεγαλύτερη κλήση αφύπνισης του σκηνοθέτη ήρθε αφότου παραλίγο να πεθάνει μετά από μια κωμική εκπομπή τον Φεβρουάριο του 2018. Μετά την πρώτη εκπομπή σήμερα το απόγευμα, έπαθα ένα τεράστιο καρδιακό επεισόδιο, έγραψε στη λεζάντα έναφωτογραφία Twitterτου εαυτού του σε ένα κρεβάτι νοσοκομείου στις 26 Φεβρουαρίου. Ο γιατρός που μου έσωσε τη ζωή μου είπε ότι είχα 100% απόφραξη της αρτηρίας μου LAD (γνωστός και ως «η Χήρα-Maker»), έγραψε. Αν δεν είχα ακυρώσει την εκπομπή 2 να πάω στο νοσοκομείο, θα πέθαινα. Αλλά προς το παρόν, είμαι ακόμα πάνω από το έδαφος!
Ο Smith συζήτησε τις μεθόδους του για να αποκτήσει φόρμα και να μειώσει τη χοληστερόλη τουΜας. Ξέρετε, το μυστικό είναι [πραγματικά] απλό. Φάε πράσινο και απλά πέφτει, κοροϊδεύει. Όπως, το θέμα είναι για μένα… είναι η κουλτούρα του φαγητού. … Έχουμε εκπαιδευτεί να πιστεύουμε ότι πρέπει να τρώμε τρία γεύματα την ημέρα και άλλα. Και αυτό δεν είναι κατάφωρα αλήθεια. Και όσον αφορά το τι είναι ένα γεύμα, αλλάζει συνεχώς με βάση αυτά που μας πουλάνε από τον έξω κόσμο, όπως η διατροφική πυραμίδα που αλλάζει περιοδικά.
Και συνέχισε: Πρέπει να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου για το φαγητό. Συνήθιζα να έτρωγα για να διασκεδάσω, έτρωγα για να ανταμείψω. … Δουλεύω σκληρά όλη μέρα ή όσο σκληρά δουλεύω, κάνω πολλά πράγματα και στο τέλος της νύχτας, χτυπάω στο κρεβάτι με ένα μάτσο φαγητό και βλέπω μια ταινία. Και για δύο ώρες, ταΐστε… και αυτό είναι αργά το βράδυ. Δεν είναι σαν, τότε σηκώθηκα και πήγα να τρέξω. Έκανα καθιστική ζωή και το φαγητό ήταν ανταμοιβή. Με έκανε να νιώθω χαρούμενος, αυτή ήταν η διασκέδασή μου.
Κέβιν Σμιθ Παρατηρητές βάρους
Τώρα, ο podcaster του Jay & Silent Bob Get Old είναι πιο πειθαρχημένος με τα γεύματά του. Παρά την περιφρόνησή του για τα χόρτα (ο βασιλιάς μισώ τα λαχανικά), έχει βρει έναν τρόπο να κάνει τον βιγκανισμό να λειτουργήσει για αυτόν. Κοίτα, το να τρως είναι αυτό που κάνεις για να ζήσεις, αυτό είναι, λέει. Απλώς πρέπει να βρείτε ένα μονοπάτι που μπορείτε να παραμείνετε. Όπως και εφόσον δεν τρώτε κρέας ή ζωικά προϊόντα, όλα είναι καλά. Τρώω πολλά φασόλια και τα φασόλια είναι όλα δωρεάν στο πρόγραμμα WW Freestyle, οπότε αυτό ήταν εύκολο και εκπληκτικό.
οΚυνηγώντας την ΈιμιΟ συγγραφέας, ο οποίος έχει επίσης ξεκινήσει να τρέχει στο Runyon Canyon κοντά στο σπίτι του στο L.A., ενθαρρύνει τους θαυμαστές να κάνουν το ίδιο. Είναι πιθανό, διαβεβαιώνειΜας.
Αυτές οι δίαιτες έχουν βοηθήσει τα αστέρια να χάσουν μεγάλα κιλά
Διαβάστε το άρθροΟ Smith ευαισθητοποιεί επίσης για την ασθένεια που παραλίγο να τον σκοτώσει, συνεργαζόμενος με το WW για την καμπάνια #GetYourHeartOn: για κάθε φωτογραφία που δημοσιεύεται στο Instagram με θαυμαστές που φτιάχνουν μια καρδιά με τα χέρια τους. Για κάθε ετικέτα, η εταιρεία θα δωρίσει 1 $ στην American Heart Association.
Με ρεπορτάζ του Marc Lupo